आपले पाय आपल्या शूज मध्ये कमी जागेची आवश्यकता असताना योग्य फिट शोधा
आपल्या पायांमध्ये आपले पाय पोहायला लागतात का, तुम्ही कोणते मॉडेल निवडले आहे? काही लोकांकडे कमी खंड पाय आहेत. एथलेटिक शूज निवडताना हे एक आव्हान असू शकते, जे सहसा केवळ एका सरासरी रूंदीमध्ये येतात. ही समस्या फक्त एक अरुंद पाऊल असणे वेगळे आहे. कमी आकारातील पाऊल म्हणजे एक पाऊल जे एकापेक्षा अधिक आकारांमधील जोडा मध्ये कमी जागा घेते.
कमी वॉल्यूम पाय साठी शूज़ शोधताना समस्या
वॉकर आणि धावपटू कमी आकारमानासाठी धावू शू दोन्हीची अरुंद आणि कमी खोली असणे आवश्यक आहे. कमी खंडाच्या पायात कमान आणि एक धूळ पायऱ्या आहेत. आपले पाऊल डिझाइन करण्यासाठी डिझाइन केलेल्या विशिष्ट बूटापेक्षा बूटमध्ये कमी जागा घेते.
ब-याच खोलीतील शूज फोड आणि काळे टोनी बनू शकतात. आपल्या पायात अधिक खोल्या एक जूता आत सुमारे स्लाइड आहे यामुळे घर्षण होऊ शकते, हे फोडाचे मुख्य कारण आहे. हे आपल्या toenails करण्यासाठी आघात होऊ शकते, काळ्या toenails परिणामी, विशेषत: लांब वॉकर्स आणि धावांवर
ऍथलेटिक जूता ब्रँड जे अरुंद रूढींमध्ये शूज देतात ते नवीन बॅलन्स, ब्रूक्स, मिझुनो आणि सॉनी शू विशेषज्ञ डेव्ह सोबोलिक यांनी काही विशिष्ट मॉडेल्सवर सल्ला दिला.
शैली: लाइटवेट प्रशिक्षक
Asics जेल डी.एस. ट्रेनर वेगवान आणि लवचिकता इच्छित ज्यांना उत्तम आहे की एक हलके चालू जोडी आहे हे अधिक अरुंद आणि कमी खंड फिट सह एक छान लो प्रोफाइल आहे. हे सुमारे 25 वर्षे आहे आणि तरीही एक आवडते आहे. हे सौम्य ते मध्यम pronation साठी बनविले आहे, त्यामुळे तटस्थ चालण्याची ढाल असणार्या लोकांसाठी सर्वोत्तम आहे.
शैली: मध्यम स्थिरता
मिझूनोच्या प्रेरणेने मधल्या फळीच्या मधोमधून टाच रचला. त्या मध्यम स्थिरता श्रेणीमधील इतर स्थिरता शूजांपेक्षा हे कमी पातळीवरील फुट अधिक चांगले असते. आणखी एक म्हणजे ते शाकाहारी आहे-त्यात प्राणी उत्पादने नाहीत हे आपल्या शैलीशी जुळणारे विविध रंगसंगतींमध्ये उपलब्ध आहे
कमी-वॉल्यूम पावलांसाठी शू लाइटिंग
आपण आपल्या शूजवर लेस लॉक लॉसिंग तंत्र वापरुन एक अचूक आणि कमी आकाराच्या पाईसाठी चांगल्या शू फिट देखील सुनिश्चित करू शकता. हे करण्यासाठी:
- आपल्या शूजच्या लेसच्या छिद्रेच्या दुसर्या सेटमध्ये अनसेट करा.
- लेससह बनी कान बनवा आणि लूपमधून उलट लेस लावा.
- नंतर नेहमीप्रमाणे क्रिस्स्रास्कमध्ये ठेवा.
हे आपल्याला चांगल्या फिटसाठी एकत्रितपणे एकत्र येण्यास अनुमती देईल.
सॉक सोल्यूशन
जाड सॉक्स घातल्यास आपल्याला चांगली फिट देणारी शूजदेखील सापडत नसल्यास आपण मदत करू शकता. आपण अद्याप उत्कृष्ट ओलावा- wicking गुणधर्म आहे मोजे मोजू इच्छिता फक्त कापूसच्या सॉक्सची निवड करू नका, कारण कापडा मुळे त्वचेवर नमी येते आणि त्यामुळे त्वचेला मऊ पडते आणि ते लांब पायवा आणि रनांवर फोड लावतात. थोरो ब्रँडसारख्या मोजे शोधा ज्यात विविध प्रकारचे डिझाईन्स आहेत.
आपण आतील घाम-वेटिंग सॉक आणि बाहेरील ऊन सॉक किंवा घनदाट घामाच्या घामाने घाव घालण्याचा जुन्या हायकिंग युक्तीचा प्रयत्न करू शकता. एकत्रितपणे वापरताना आपल्या दोन जोड्या मोजल्या नाहीत याची खात्री करणे आवश्यक आहे. त्या चोळून आणि फोड होऊ शकते. हे आतील खांबाने सर्वोत्तम बनले आहे जे चोरले (परंतु ते आपल्या चालकांना चालत असताना किंवा चालत असलेल्या कार्यक्षेत्रात असतानाही ते विस्तृत करण्यास सक्षम करते).
आपल्या स्थानिक धावपटू दुकान कर्मचारी बोला
तुमचे पाय कदाचित पूर्वीपेक्षा तुमच्या स्थानिक धावण्याच्या शूज दुकानापेक्षा कमी अपरिचित असतील. खरं तर, ते जुने आवडींसाठी नवीन जूताचे डिझाईन्स आणि सुधारणेवर ठेवतात जेणेकरून ते आपल्याला योग्य शूजांकडे घेऊन जाऊ शकतात.
आपल्याला ऑनलाइन खरेदी करायची असेल तर आपल्या पायांची मोजमाप नसलेल्या काही गोष्टी आहेत आणि आपण योग्य जपानी मध्ये बसू इच्छित कर्मचाऱ्यांनी सज्ज शूज. आपण करू शकणाऱ्या चुकांची एक उदाहरण म्हणजे किमानचौकटप्रबंधक जूताची निवड करणे जे एका खांबाशिवाय थकून बनवले आहे. आपल्या विशिष्ट गरजांसाठी त्यास पुरेशी रचना किंवा उशीर नसावे. आपल्यासाठी चांगले काम करणार नाही अशा लोकांवर आपला पैसा वाया घालण्याऐवजी योग्य शूज मिळविण्यासाठी आपण जूता स्टोअर कर्मचार्याच्या सल्ल्याची आवश्यकता आहे तिथेच.