ओठ दूर ओठ आणि आपले पाय सुरक्षित करा
जेव्हा फोड आपल्या शत्रू आहेत , तेव्हा आपण आपल्या सॉक्सची पिक मिळवू शकता. चालण्यासाठी, कापूस सॉक्समध्ये कूलमॅक्स किंवा ऐक्रेलिक मिश्रित तयार केलेल्या सॉक्समध्ये बदल करणे शहाणपणाचे आहे किंवा लोकर आणि त्या तंतुंच्या मिश्रणासह मोजे आहेत. या हाय-टेक फॅब्रिक्सला घाम फुट पडतो आणि फोड टाळता येते.
का आपण कपडे घालावे पाहिजे का ओठ दूर Wick
घाम आपली त्वचा softens आणि आपले पाऊल आपल्या शूज विष्ठा तेव्हा फोड च्या अधिक प्रवण करते.
हे घर्षण नरम त्वचा फाडणे शकता. आपल्या पाऊल सुकणे ठेवते एक गोलाकार म्हणून फोड टाळण्यासाठी मदत करते. अमेरिकन सैन्याने लोकर, पॉलिप्रोपिलिलीन आणि अॅसीलामाइडच्या मिश्रणापासून बनविलेले एक जुगाराचा अवलंब केला, जे सहा मैल मोर्चांसाठी आर्द्रता दूर करण्यावर अधिक चांगले सिद्ध केले.
फोड खेळण्यासाठी इतर तडाखा विशेषता
- आपले फूट आकारासाठी Contoured: सॉक्स आपल्या पाऊल सारखे आकार आवश्यक आहे म्हणून ते गुंडाळणे आणि फोड फोड असू शकतात जेथे घर्षण गुण तयार करणे आवश्यक आहे. जुने-शाळा तुकडा मोजे तुमच्या पाऊल सारखे आकार नाहीत आपल्या पाऊल आकाराशी जुळणारे चालण्यासाठी डिझाइन सॉक्स शोधा, जसे थोरो चालत सॉक्स
- पुरुष बनाम स्त्री: सॉक्स प्रौढ नर फुट आणि प्रौढ महिला फूट यांच्यातील सामान्य शारीरिक फरक आहे. प्रत्येक लिंगासाठी कामगिरी सोख केली जाईल. तो आपल्या पाऊल सामान्य आहे म्हणायचे नाही आहे, पण प्रारंभ करण्यासाठी एक चांगली जागा आहे. आपण आपल्या पाऊल आकार व्यवस्थित बसेल की एक सॉक इच्छित त्यामुळे तो गुंडाळणे नाही आणि फॉर्म एक फोड होऊ.
- पॅडिंग आणि मोटाई: साधारणपणे आपल्याला चालणे किंवा बास्केटबॉल सारख्या खेळ खेळण्यापेक्षा आपल्या पायांवर परिणाम कमी म्हणून चालण्यासाठी एक जाड पॅड सॉकेट गरज नाही. अधिक पॅडिंगचा अर्थ असा येऊ शकतो की अधिक नमी प्रकाशीत होण्याआधी फसला गेल्यास. आपण चालत असताना आपल्या पाय फुगल्या जातील आणि जाड मोजे आपल्या पायांचे जास्तीत जास्त अंतर घेण्याचा अर्थ कमी करू शकतात, फुफ्फुसांसारख्या अवस्थाग्रस्त पायाची बोटं सोडू शकतात. एक पातळ थर असणारा फोड देखील फोड बनवण्यासाठी योगदान देऊ शकतात. मध्यम जाडी किंवा लाइट पॅडिंग पहा.
- डबल-लेयर सॉक्स: डबल-लेयर सॉक्स आतील थर पासून बाह्य स्तरापर्यंत आणि घर्षण कमी करून ओलावा लावून फोडांना प्रतिबंध करते. राइटसॉकच्या मते "सीलच्या दोन लेयर्स दरम्यानची ही हालचाल आपल्या पाय आणि साधारण सॉकच्या दरम्यान हालचाल करण्याऐवजी बदलते. सॉकेट लेयरच्या आत या चळवळीला परवानगी देऊन घर्षण शोषून घेतले जाते आणि पाऊल फारच कमी प्राप्त होते, जर असेल तर घर्षण . " हे आतील पॉलिप्रॉपिलिन सॉक आणि बाष्पांबरोबर बाह्य उमल सॉक घालण्याच्या क्लासिक हायकिंग रचनेची नक्कल करतात.
- कफ ऊंची: आपण चालकांना आणि उच्च गुडघ्यापर्यंत मिनी क्रू करण्यासाठी अदृश्य विविध कफ हाइट्स चालवत सॉक्स शोधू शकता. आपल्यास आवडणार्या प्रकारची निवड करा किंवा त्यांना बदल करा जेणेकरून आपल्याला टणू भोवती तनही नसतील. अदृश्य विषयांचे एक गैरसोय म्हणजे ते आपले पाय घसरवून आणि गुंफल्यासारखे होऊ शकतात.
- शैली: पांढरा सॉक्स आपण जन्म दिला नाही? आपल्या स्थानिक धावण्याच्या स्टोअरला जा आणि जाकी डिझाइन आणि रंगांसह विविध तांत्रिक मोजे पहा. त्यापैकी बरेच काही उपलब्ध आहेत.
- सुरक्षिततेसाठी प्रतिबिंबित करणे: रात्री चालत असताना वाढलेल्या सुरक्षिततेसाठी कफच्या आसपास प्रतिबिंबित करणारे डिझाईन्स असलेल्या शैली शोधाः आपण हे समजता की आपण शॉर्ट्स किंवा कॅर्रीट खेळत आहात जेणेकरून ते बघता येतील.
सौदी सॉक्स
सर्वात जास्त चालणार्या स्टोअर्समध्ये चालणार्या सॉक्सचे तीन पैके सामान्य आहेत.
जर आपल्याला अधिक महाग ब्रॅण्डसह ऑनलाइन तुलना करायची असेल तर
- ऍमेझॉन पासून थोरलो वॉकिंग सॉक्स खरेदी करा
स्त्रोत:
> नापिक जेजे "पाऊल फोड प्रतिबंध." जे स्पेसी ऑपरेशन मेड 2014 उन्हाळी; 14 (2): 9 5-7
> बोगारड सीपी, निडेरमन आर, ब्र्युहिलर पीए, रॉसी आरएम "फोडपणाच्या घटनांशी संबंध असलेल्या आकलन आणि शारीरिक पॅरामीटर्सवरील दोन सॉक फॅब्रिक्सचा प्रभाव: एक फील्ड स्टडी." ऍन ओक्यूप हायग. 2012 मे; 56 (4): 481-8. doi: 10.10 9 3 / annhyg / mer127. एपॉब 2012 23 जानेवारी