योग्य क्रीडा ब्लाईचा वापर करणे आपल्या सोईसाठी महत्वपूर्ण आहे, विशेषत: दीर्घ धावांच्या वेळी. आपण आपल्यासाठी अचूक बनावे हे सुनिश्चित करण्यासाठी या चरणांचे अनुसरण करा.
1. हे वापरून पहा
आपण फिट आणि आरामदायी साठी स्पोर्ट्स ब्रॅझवर प्रयत्न करणे महत्त्वाचे आहे, म्हणून वैयक्तिकरित्या आपली खरेदी करण्याचा प्रयत्न करा. चालू असलेल्या स्टोअरमध्ये जा. कारण त्यांच्याकडे उच्च-स्पोर्ट स्पोर्ट्स ब्रॅज़ आहेत जे खासकरून धावत्या धावणार आहेत.
आपण दुसरीकडे कुठेतरी खरेदी करत असल्यास, उच्च-प्रभाववहन स्पोर्ट्स ब्रॅझसाठी आपण पहात आहात हे सुनिश्चित करा. मार्केटवरील बर्याच क्रीडा ब्रसांना धावपटूंना योग्य आधार मिळत नाही, खासकरून आपण मोठे-चेस्ट केले असल्यास.
2. योग्य वस्त्र निवडा
प्रतिबंध आणि सोयीस्कर गळतीसाठी, कूलमॅक्स आणि ड्रिपिटसारख्या आर्द्रतायुक्त कपडे शोधा. 100% कापसाचे बनलेले क्रीडा ब्रशेपासून दूर राहा कारण एकदा तुम्ही घाम येणे सुरु केले, तर ते ओले राहू द्या.
3. आपण मोठे-चेस्ट केलेले असाल तर रुंद पट्ट्या पहा
जर आपल्याकडे मोठी छाती आहे आणि आपल्याला बर्याच मदतीची गरज असेल तर क्रीडा ब्रासची कपाट स्ट्रेप आणि रेसरच्या बॅक स्ट्रॅप्ससह पहा.
4. सीम आणि अंडरवेअर तपासा
स्पोर्ट्स ब्रॅम्सच्या शिंपल्यांची परीक्षा घ्या. छिद्र पाडण्यासाठी प्रतिबंध करण्यासाठी आपल्याला सिमलेस फॅब्रिक्स, गुंडाळीच्या कडा सह शिगेला, किंवा झाकून घेर घालावे लागतील. जर आपण अंडरवॉअरसह ब्रांना आवडत असाल तर, तपासा की अंडरचेअर पूर्णपणे संरक्षित केले आहे म्हणून ते आपली त्वचा गळून न पडणार.
5. भिन्न आकारांवर प्रयत्न करा
आपण विविध आकारांच्या क्रीडा ब्रॅझवर प्रयत्न केल्याचे सुनिश्चित करा.
आपल्यासाठी योग्य आकार कदाचित आपण सामान्यत: परिधान केलेला कप आकार असू शकत नाही. जर साहित्य झुरळं किंवा कोंब बनत असेल तर ब्रा जास्त आहे. हे चोरुन गवसले पाहिजे परंतु आपल्या श्वासोच्छ्वासास नसावा. आणि ब्रा आपली त्वचा मध्ये कापून आहे तर, नंतर तो खूप लहान आहे. जर आपण दोन बोटे पट्ट्याखाली स्लाइड करू शकता, तर हे एक चांगले तंदुरुस्त आहे.
6. त्याची चाचणी घ्या
जेव्हा आपण स्पोर्ट्स ब्रॅजवर प्रयत्न करता तेव्हा त्याऐवजी जाग करतात किंवा जॅकिंग केल्यात जे आपण विकत घेण्यापूर्वी त्यांचे समर्थन तपासू शकता. आपण उंचावर खाली आणि खाली असताना, स्त्रियांचे स्तन हालचाली कमीत कमी करावे.
7. ऑनलाईन शॉप करा एकदा आपण ब्रॅव यू ला लव सापडलात
जर आपण ऑनलाइन शोधत आहात आणि आपण खरेदी करू इच्छित आहात अशा प्रकारचे स्पोर्ट्स ब्राची माहिती असल्यास, नेहमी साइटच्या एक्सचेंज आणि रिटर्न पॉलिसीकडे पहा. आपण ऑनलाइन चांगले सौद्यांची शोधण्यात सक्षम होऊ शकता Titlenine.com कडे ब्रासची एक चांगली निवड आणि एक उत्कृष्ट परतावा धोरण आहे, जेणेकरून ते चांगले खेळत नसतील तर आपण क्रीडा ब्रॉ परत जाऊ शकता.
8. आपले ब्रा नेहमी बदलू
आपण परिपूर्ण खेळ ब्रा शोधू केल्यानंतर, कायमचे वर धारण करू नका! लवचिकता गमावली जाते तेव्हा आपण 72 ब्रेकनंतर स्पोर्ट्स ब्राला पुनर्स्थित करणे आवश्यक आहे किंवा आपले वजन लक्षणीयरीत्या बदलले असल्यास आपण आर्द्रतायुक्त कपड्यांचे जीवन लांबणीवर टाकण्यासाठी स्पोर्ट्स ब्रॅकेटला हवा शकता