तुमच्या सर्व हालचालींमधून आरामशीर आणि सुरक्षित रहा
जो कोणी योग करतो त्याला माहित आहे की योगाभ्यासाची योग्यता त्यांच्या नियमानुसार किती अत्यावश्यक आहे. जर तुमची चटई स्लिप, गंध, किंवा फोडून पडली तर ते आपल्या कामापासून ते विचलित करू शकते, परंतु जेव्हा आपण अधिक गुंतागुंतीच्या हालचालींमध्ये असाल तेव्हा चुकीची चटई कदाचित धोकादायक असू शकते. प्रत्येकजण वेगवेगळ्या स्तरावर असतो आणि त्याच्या योगा चॅटच्या बाबतीत काही प्राधान्यक्रम असतो कारण फक्त जुन्या चटईचाच वापर केला जात नाही. आणि योगाव्यतिरिक्त, हे देखील pilates, calisthenics, ध्यान, आणि अधिक वापरले जातात जेणेकरून ते बर्याच कार्ये करतात
कृतज्ञतापूर्वक, आपल्याला असे दिसून येईल की तेथे बरेच सारे पर्याय उपलब्ध आहेत आणि ही चांगली गोष्ट आहे! काही लोक त्यांच्या घरी व्यायाम करण्याकरिता एक जड कर्तव्य चटई घेतात आणि उद्यानाच्या काही दिवसांमध्ये त्यांच्या योगासाठी अतिशय मूलभूत आहेत. काही लोक हॉट योगाचे सराव करतात, आणि सर्व चोळीला शोषून घेणारी चटई लागते, तर इतरांना त्यांच्या वर्गाला जाणे सोपे असते. आपली शैली किंवा प्राधान्ये काहीही असो, येथे आपल्यासाठी सर्वोत्तम योगा मॅट्स आहेत
आपण सर्व-उद्दीष्टेची चटई शोधत असाल तर घरगुती कामाच्या रूटींकरिता, सोप्या योगाच्या हालचालींसाठी आणि अधिकसाठी काम करू शकता, गोयोगा मेट आपल्यासाठी योग्य आहे 1/2 "जाडी वर, काही उन्नत योगींसाठी थोडा उशी आहे, पण जर तुम्हाला जोडलेले पॅडिंग आवडत असेल तर ही किंमत खूपच वाजवी आहे, त्यामुळे जर आपण आपल्या योग्यतेच्या प्रवासाला सुरुवात केली असेल आणि आपण ते ' आपण खरोखर अजून काय आवडत आहात याची खात्री करा, हे एक चांगले प्रारंभ बिंदू आहे
या मॉडेलमध्ये त्याच्या महान किमतीसाठी आणि आरामदायकतेसाठी प्रशंसा करणार्या लोकांकडील 7,000 पेक्षा अधिक पुनरावलोकने आहेत. हे सहा वेगवेगळ्या रंग पर्यायांमध्ये येते आणि व्यायाम केलेल्या कातड्याचे व्यायामशाळा किंवा आपण प्रवास करताना येतो.
आपल्याला माहित आहे की आपण गरम योगाभरात खूप घाम घेणार आहात, विक्रम शैली असो वा गरम व्हायनास प्रवाह. याचा अर्थ असा की आपल्याला चटईची गरज आहे जे नॉन-पर्चीच्या पृष्ठभागावर प्रदान करते. अरोरा सिनेर्जी 2-इन-1 योग चटई आपल्या सर्वोत्तम पैज आहे, कारण तिचे टॉप लेयर अ-स्लिप आहे, अति-शोषक मायक्रोफायबर टॉवेल जो 5 मिमी-जाड प्रति पॉलिमर पर्यावरणीय राळशी जोडला आहे) योग चटई
आपण जितके अधिक घाम घेता, तितकाच मळमळू जातो, आपल्या दीर्घ वस्तू, प्रवाह आणि व्युत्पन्नतांवर लक्ष केंद्रित करून आपल्या स्वत: ला गळती व जीवघेणे न घाबरता. आपण हॉट क्लास आणि गैर-गरम झालेल्या दरम्यान आपल्या सराव मिश्रित केल्यास, आपण फक्त प्रति बाजू वापरण्यासाठी चटई फ्लिप करू शकता.
गॅमने नेहमीच खरोखर मूलभूत आणि कमालीची विश्वसनीय चटई दिली आहे. कोरड्या पकड पर्याय हा ब्रांडचा सर्वोत्तम विक्री योग चटई आहे आणि एका चटणीसहित वैशिष्ट्य आहे जो पसीनाशिवाय किंवा न चिकट आहे. काही ठिकाणी मॅट सर्वत्र हलू शकत नाहीत-मजला भोवतीची स्लाइडिंग करतात- हा पर्याय तिथेच राहतो. आपण घाम येणे सुरू केले आणि एक योग टॉवेल खाली ठेवणे आवश्यक असला तरीही, हे एक उत्कृष्ट गोंधळ पृष्ठभाग प्रदान करते.
चटणीमुळे आपण ओव्हरटेकचा एक टॉपकोटच्या मोसमात सखोल जाण्याची मुभा देतो ज्यामुळे आपण ओले होतो आणि आपण घाम घेतल्यामुळे एक उत्तम पट्टा बनतो. लेटेक संवेदनशीलतामुळे रबर चटणी वापरू शकत नसावी यासाठी पीव्हीसीकडून तयार केलेली 5 मिमी चटई महान आहे.
हलके आणि टिकाऊ चटई आपल्या सांधे समर्थन करण्यासाठी भरपूर गवत प्रदान करतात.
योगा स्टुडिओ, योग कपडे, आणि हो, योगा मॅट्स, सर्व सुंदर किंमत मिळवू शकतात. जर आपण एखाद्या अंदाजपत्रकात असाल किंवा आपण या सराववर विश्वास ठेवाल याची आपल्याला खात्री नसल्यास, हेथीओगांचे इको फ्रेंडली नॉन स्लिप योगा मॅट मिळवा. ही चटई लेटेक विनामूल्य आहे, अतिरिक्त रुंद आहे, यात पर्यावरणाला अनुकूल टीपीई सामग्री आहे, आणि वाढलेली पृष्ठभाग आहे जो अतिरिक्त ग्रिडसाठी परवानगी देतो. सुरुवातीला आणि आधुनिक प्रॅक्टीशनर्स सारखाच चटई वर हात आणि पाय प्लेसमेंट मार्गदर्शक तत्त्वांची प्रशंसा होईल.
या चटई आणि इतर बजेट अनुकूल पर्यायांमधला सर्वात मोठा फरक असा की प्रचंड गंध आणि कपासची कमतरता नाही. आणि अनेक इको-फ्रेंडली पर्याय प्राईसीअर बाजूला झुकत असताना, हेयटिगा दोन्ही दुनियेत सर्वोत्तम प्रदान करतो.
चटई जाडीच्या 6 मि.मी., खराब गुडघे कोणास बरोबर आदर्श ठरते. दरम्यान, दुहेरी थर रचनेचे डिझाइन मस्तरित्या आकर्षित करते, तर दुहेरी बाजू असलेला नॉन-स्लिप टेक्सचर आपल्याला स्वत: ला जखमी करण्यास प्रतिबंध करतील.
एक मानक योग चटई अंदाजे 68 "एल x 24" डब्ल्यू. पण जर तुम्ही खरोखरच उंच आहात, तर ते अचूक नाही. हग्गर मॅगरच्या पॅरा रबर एक्स्ट्रा लार्ज योगाचे मोजमाप 78 "x 28" मोजते, म्हणून आपल्या लांब अंगांचा चटईवर भरपूर जागा आहे. जरी एखाद्या मानक चटईवर चांगले बसत असेल तरीसुद्धा आपण आपल्या चटईचे प्रत्येक इंच वापरत असलेल्या क्रिएटीव्ह क्रमांची अतिरिक्त पृष्ठे आवडतील. चटई मध्ये दोन्ही बाजूला उत्कृष्ट पकड समाविष्टीत, अतिशय टिकाऊ आहे नैसर्गिक रबर बनलेले आहे आणि उत्कृष्ट उशी आणि शॉक शोषण एक 6mm जाडी आहे
जर तुम्हाला अतिसंयोजक चटईची आवश्यकता असेल तर मंडुका प्रो योगा मॅट मिळवा. हा गरम योगासाठी आदर्श नसला तरी, आपल्या गृह प्रॅक्टिससाठी किंवा नॉन-व्हाईट प्रवाहसाठी हे चांगले आहे. त्याच्या 6mm जाडी कारण, चटई भव्य गुडघा समर्थन आहे. जे लोक खरोखरच घामाचे शोषण टाळण्यास आणि त्यांचे उरते गंध टाळण्यास इच्छुक आहेत त्यांच्यासाठी, ही चटणी आपण जे शोधत आहात तेच उपलब्ध करते. हे इको-सर्टिफाईड सुरक्षित पीव्हीसीसह देखील बनले आहे आणि फाल्लेटसारख्या विषारी पदार्थांपासून मुक्त आहे.
हे 4.8 मिमी योग चटई जेड सर्वात लोकप्रिय चटई आहे. अत्यंत निष्प्रभ असतो आणि अत्यंत प्रकाश असतो. पकड ही आणखी एक लक्षणीय वैशिष्ट्य आहे. चटईच्या ओपन-सेल डिझाइनमुळे, हे आर्द्रता शोषून घेते, म्हणून आपण सर्वत्र स्थानीयरित्या ठेवू शकता. हा गरम योगासाठी तयार केलेल्या चर्बीसारखा शोषून नाही पण ब्रँडच्या टेरी क्लॉथ योग टॉवेल चांगली बसत आहेत आणि आपण थोडीशी घाम घेत असल्यास चांगले राहतील. जेड उत्पादनांना इको फ्रेंडली दुसर्या पातळीवर घेतात. रबराच्या झाडाची नैसर्गिक रबर असलेल्या चटयांना कायमस्वरुपी बनविल्या जातात, जे एक जलद नूतनीकरण करण्यायोग्य संसाधन आहे. ते युनायटेड स्टेट्समध्ये बनले आहेत आणि सर्व यूएस पर्यावरण, श्रम आणि ग्राहक संरक्षण कायदे देखील अनुसरून आहेत. त्याव्यतिरिक्त, प्रत्येक चटई विकल्या, जेड एक झाड झाडं!
आपल्या घरासाठी किंवा स्टुडिओ योगाच्या सरावसाठी अतिरिक्त मोठ्या जड कर्तव्य रबरची मॅट महान असू शकते, तेव्हा त्याचे वजन आणि आकार यामुळे प्रवासासाठी अशक्य होते आपण आपली चटई आपल्या बाईकच्या बास्केटमध्ये फेकून पार्कमध्ये जावू इच्छित असाल किंवा आपल्यास सुट्टीसाठी जाण्यासाठी जेट म्हणून घेऊन जाऊ इच्छित असाल तर आपण काहीतरी हलक्या असल्याची खात्री करुन घेणे आवश्यक आहे परंतु काम पूर्ण केले आहे.
Lululemon's The Reversible (Un) Mat तुमच्या योगावरील योगासाठी अत्यंत लाइटवेट चटई आहे. 71 "x 30" मापणारी चटई पॅक करणे सोपे आहे, जो पॉलीयुरेथेनच्या शीर्ष स्तरसह बनते, जे ओलावा शोषून करते जेणेकरून तुम्ही कठोर परिश्रम काढू शकता, पसीने मोडू शकता आणि तरीही चांगली पकड बनू शकता. मॅट च्या जाडी उपाय 1.5 मिमी.