पुरुषांमध्ये भूक कमी होणे सहसा वजन कमी होणे आणि अनेक कारणे असतात
आजारपणात भूक होणे फारच सामान्य आहे, जसे की इन्फ्लूएंझा किंवा इतर तुलनेने अल्पकालीन आजारांनी ग्रस्त असतांना. मळमळ कमी प्रमाणात भूक सह देखील संबंधित आहे.
भावनिक अस्वस्थ वेळा, नैराश्य, कंटाळवाणेपणा किंवा चिंता मध्ये भूक कमी करू शकता
साधारणपणे, जेव्हा आजार किंवा भावनिक समस्या सोडवली जाते तेव्हा भूक सामान्य परत येते.
कमी भूक टिकून राहिल्यास, खाली सूचीबद्ध असलेल्या इतर लक्षणे असतात किंवा अशक्त वजन कमी झाल्यास वैद्यकीय लक्ष देणे आवश्यक आहे.
भूक कमी होण्यास कारणीभूत संसर्ग
संक्रमणमुळे भूक लागणे कमी होऊ शकते. बर्याचदा भूक न लागलेल्या संसर्गामध्ये संसर्ग होतात:
- फुफ्फुसावर परिणाम करणारे श्वसन संक्रमण
- निमोनिया
- इन्फ्लूएंझा
- मूत्रपिंड संसर्ग, जसे की प्येलोोनफ्राइटिस
- हिपॅटायटीस आणि शर्ती ज्या यकृताच्या जळजळ करतात
- एचआयव्ही / एड्स
कमी होणा-या भूकची इतर कारणे
भूक प्रभावित करू शकणारे घटक अनेक आहेत आणि मोठ्या प्रमाणात बदलू शकतात. इतर कारणांमध्ये खालील गोष्टींचा समावेश असू शकतो:
- मानसिक समस्या जसे की तणाव, चिंता, नैराश्य, दुःख किंवा खादयपदार्थ विकृती
- उत्तेजित करणारे, वजन कमी औषधे आणि औषधात लक्षणे कमी होणे आणि हायपरॅक्टिबॅटीटी डिसऑर्डर (एडीएचडी) जसे एम्फ़ॅटॅमिन (उदा. Adderall)
- हेल्युकिनोजेनिक, इनहेलंटस आणि एलएसडी सारख्या अवैध औषधे
- मायग्रेन डोकेदुखी
- Hypercalcemia, अशी स्थिती ज्यामध्ये रक्तातील खूप कॅल्शियम असते
- हायपोकालिमिया, अशी स्थिती ज्यामध्ये रक्तातील पोटॅशियम खूपच कमी प्रमाणात असते
- जास्त प्रमाणात मद्य सेवन
- हृदयविकाराचा झटका
- कर्करोग आणि केमोथेरपीसारखे उपचार
- अॅसिड रिफ्लक्स
- अन्न एलर्जी
- अन्न विषबाधा
- तीव्र वेदना
- आतड्यांसंबंधी अडथळा
- जठरांतर्गत अल्सर
- अॅपेन्डिसाइटिस
- पाचक विकार उदा. चिडचिडी आंत्र सिंड्रोम (आयबीएस), क्रोहनचा रोग, सेलीक रोग आणि कोलायटीस
जेव्हा मी कमी होण्याची भूक भागवण्यासाठी मदत मिळवायला हवी?
जर भूक न लागल्यास छातीत दुखणे, श्वास घ्यायचा त्रास होणे, घाम येणे किंवा अंधुक दिसणे किंवा हृदयरोगाचे लक्षणे दिसणे किंवा ताबडतोब वैद्यकीय उपचार शोधणे.
तसेच खालीलपैकी कोणतीही लक्षणे आणि लक्षणे भूक न पडल्यास वैद्यकीय लक्ष शोधणे:
- जास्त 12 तासांपासून ते खाण्यास किंवा जेवण्यास अक्षम आहे
- 103 डिग्री फारेनहाइट (40 डिग्री सेल्सियस) वर एक ताप
- गंभीर डोकेदुखी
- अत्यंत ओटीपोटात वेदना
- मान मध्ये कडकपणा
- चक्कर येणे, वाढीव तहान, आणि मूत्रशैक्षणिक कमी प्रमाणात असलेल्या लक्षणांसह निर्जलीकरण
कमी झालेल्या भूकमधून वजन कमी होणे
कमी भूकच्या काळात, वजन कमी होऊ शकते हे उघड आहे, परंतु अशा काही प्रसंगी आहेत जेव्हा वजन कमी होणे अस्पष्ट आहे आणि भूक कमी करण्यासाठी असंबंधित असू शकते.
जेव्हा तीव्र वजन कमी कमी कालावधीत (उदाहरणार्थ, 3 महिने) वजन 10% पेक्षा जास्त वाढते, वैद्यकीय कारणांसाठी एक शोध घेण्यात यावा आणि वैद्यकीय लक्ष आवश्यक आहे.
थोडक्यात, नाट्यमय वजन कमी अन्न योग्यतेने पचवणे आणि शोषण्यास असमर्थता असल्यामुळे किंवा शरीरातील ऊर्जेच्या गरजेमुळे कॅलरीजचे सेवन अपुरा आहे आणि बाहेर पडून असते.
Malabsorption पासून वजन कमी होणे
मालाब सरोवर हा शब्द म्हणजे अन्न आणि पेय यांच्या उपभोगापासून पुरेसे पोषक द्रव्ये शोषण्यासाठी शरीराच्या असमर्थताचे वर्णन करण्यासाठी वापरला जातो. यामुळे कुपोषण आणि अविकसित वजन कमी होऊ शकते.
पुरेशा प्रमाणात शोषले जात नाहीत असे सर्वात सामान्य पोषक अन्न म्हणजे वॅट्स (लिपिड); तथापि, कर्बोदके, प्रोटीन, लोह आणि कॅल्शियमसारखी खनिजे, पोटॅशिअम आणि सोडियमसारख्या जीवनसत्त्वे आणि इलेक्ट्रोलाइट्स सारख्या पोषक तत्त्वांना पोषक मते लागू शकतात.
Malabsorption अनेक घटकांनी होऊ शकते, यासह:
- पाचक सजीवांच्या शरीरात निर्मार्ण होणारे द्रव्य समस्या
- Gallbladder समस्या
- लहान आतडे समस्या
- परजीवी संसर्ग
- काही औषधे दीर्घकालीन अतिसार होतात
- हायपरथायरॉडीझम एक जास्त ऊर्जा मागणी निर्माण करत आहे
- ताप
- कर्करोग
- औषधीचे दुरुपयोग