निरोगी पदार्थांसारखे अॅफ्रॉडिसिअॅक्स

1 - प्रेमासाठी पाककला? जे ऍफ्रोडिसियाक आहेत ते पदार्थ

बेन रिचर्डसन / गेटी प्रतिमा

एक लैगिक वाचनाची साधने असलेली शेड्यूल आपल्या भावनांना उत्तेजित करते किंवा लैंगिक वासनांना तीव्र करते - त्यांचा प्रेम आणि सौंदर्य ग्रीक देवी ऍफ्रोडाईटच्या नावावर होता. इतिहासात, लैगिक काम किंवा प्रजनन क्षमता सुधारण्यासाठी विचारलेल्या अनेक पदार्थांवर कामोत्तेजक पदवी प्रदान करण्यात आली आहे.

आज आपल्याला माहित आहे की कामोत्तेजक पदार्थांचे कदाचित आपल्या लैंगिक आयुष्यावर काही परिणाम होत नाहीत, परंतु त्यापैकी बरेच जण आपल्या आरोग्यासाठी चांगले आहेत. या aphrodisiacs आढळतात कदाचित जीवनसत्त्वे, खनिजे, phytochemicals किंवा इतर antioxidants निरोगी प्रेम जीवन वास्तविक कळ आहेत. आमचे आवडते कामोत्तेजक पदार्थ काही पाहण्यासाठी स्लाइडशो माध्यमातून फ्लिप.

2 - केळी

ब्रायन मॅकडोनाल्ड / प्रतिमा

एक कामोत्तेजक म्हणून केळी च्या आकर्षण स्पष्टपणे स्पष्ट आहे, त्याचे आकार दिले परंतु पोटॅशियम आणि जीवनसत्वं आणि खनिजे समृद्ध असल्यामुळं त्यांना पौष्टिक पौष्टिक लाभ देखील आहेत. केळीमध्ये ब्रोमेलियाड नावाचे एंझाइम देखील असतो जो नर लैंगिक आरोग्य वाढविण्याकरिता म्हटले जाते.

3 - शतावरी

ब्रायन Hagiwara / Getty चित्रे

शतावरी आणखी एक भावनाोत्सव आहे जो लक्ष्याकडे उभा आहे. या लांब सडपातळ भाज्या फॉलेट आणि व्हिटॅमिन के, खनिजे, फायबर आणि अँटिऑक्सिडेंट्ससारख्या जीवनसत्वे समृध्द असतात. आणि शतावरी उष्मांकांमध्ये नैसर्गिकरित्या कमी आहे.

4 - मध

लिउडमिला चेर्नोव्हा / गेटी प्रतिमा

मध एक गोड आणि चिकट कामोत्तेजक म्हणून एक लांब इतिहास आहे. प्राचीन वारसदारांनी त्यांच्या हनीमूनवर नवविवाहिवाण्यांसाठी वारंवार असे निश्चित केले होते. एका पोषण दृष्टिकोनातून मध हे इतर कोणत्याही साखरेपेक्षा जास्त चांगले नाही, जरी त्यात काही पोषक आहेत आणि ते सहजपणे ऊर्जा उद्रेक करण्यासाठी सहजपणे शोषून घेतात. परंतु ही चव म्हणजे मध इतकी जादूचा बनते - मध एक झिंगाझ कोणत्याही डिशवर थोडे कमी होऊ शकते.

5 - अॅव्होकॅडो

टॉम केली संग्रहण / गेटी प्रतिमा

अॅव्होकॅडो पुरुष शरीरशास्त्रातील आणखी एक भाग सारखे आहेत आणि त्यांना पूर्वीप्रमाणेच कामोत्तेजक म्हणून असे म्हटले जाते. ते काहीही करण्यास कोणालाही उत्तेजित करतात किंवा नाही हे शंकास्पद आहे, परंतु ते जीवनसत्त्वे, खनिजे, मोनोअनसॅच्युरेटेड चरबीमध्ये समृद्ध असतात आणि प्रोस्टेट आरोग्यस मदत करण्यास मदत करू शकतात.

6 - चॉकलेट

जीन-येवेस ब्रुएल / गेट्टी प्रतिमा

व्हॅलेंटाईन डे वर चॉकलेट सर्वत्र आहे म्हणून काही कामोत्तेजक गुणवत्ता असणे आवश्यक आहे, बरोबर? कदाचित - गडद चॉकलेटमध्ये अँटिऑक्सिडेंट असतात जे निरोगी रक्त वाहिन्यांच्या भिंतीवर आधार देतात जे आपल्या रक्तातील वाहते चवदार चवदारपणा चवदार असेल किंवा पिवळळा-पडेल का-तुमच्या चेहऱ्याचा भाव तुमच्या मनाची िस्थती ठरवण्याकरिता बराच वेळ जाऊ शकतो.

7 - कच्चे Oysters

जेमी ग्रिल / गेटी प्रतिमा

कच्च्या ऑस्टर म्हणजे कामोत्तेजक म्हणून कल्पित - हे आकार किंवा पोत असू शकते? किंवा कदाचित पौष्टिक सामग्री - ऑस्टर्स जस्त अधिक आहेत, जे पुरुषांच्या लैंगिक आरोग्यासाठी आवश्यक आहे. ते प्रथिने, कॅल्शियम, पोटॅशियम, लोहा, मॅग्नेशियम आणि व्हिटॅमिन बी -12 मध्ये देखील समृद्ध आहेत.

8 - अंजीर

लाइफ मॉरिस / गेटी

अंजीरच्या पानांना अनेकदा खाली पडलेल्या लोखंडाच्या पेंटिग्जमध्ये चित्रे काढण्यासाठी वापरले जातात ज्यामुळे काही संघटना तेथे असतील. किंवा कदाचित ते योग्य अंजीर बियाणे पूर्ण कसे आहे (आणि, अर्थातच, त्यांचे आकार). कोणत्याही परिस्थितीत अंजीर आपल्या लैंगिक संबंधांवर कोणतीही शक्ती ठेवू शकतील किंवा नसतील परंतु ते पौष्टिक असतात. अंजीर इतर फळे पेक्षा अधिक खनिजे असणे, तसेच फायबर एक निरोगी डोस

9 - स्ट्रॉबेरी

रॉबर्टो व्हॅनयूसीसी मी / गेट्टी प्रतिमा

स्ट्रॉबेरी व्हीनस, रोमन प्रेम देवीशी संबंधित आहेत, आणि ते हृदयाच्या आकाराचे आहेत, त्यामुळे हे स्पष्ट आहे की ते कामोत्तेजक कसे आहेत. ते या सूचीतील खाद्यपदार्थांमधील सर्वात तंदुरुस्त आहेत. स्ट्रॉबेरी व्हिटॅमिन सी, पोटॅशियम, आणि antioxidants सह लोड केले जाते

10 - चिली पेप्स

फोटो / गेटी प्रतिमा चालवा

चिली पेपर कोणत्याही जेवण मध्ये आग आणि आवड घेऊन आणि कदाचित ते आपल्या प्रेम जीवन त्या समान उष्णता आणू शकता चिलीतील मिरचीमध्ये कॅप्ससायिन असतो, नैसर्गिक संयुगे जो उष्णता तयार करतो. ते पौष्टिक देखील आहेत - चिली मिरची म्हणजे व्हिटॅमिन सी आणि इतर जीवनसत्वे आणि खनिजे यांचा उत्कृष्ट स्त्रोत.

11 - डाळिंब

मिच Hrdlicka / Getty चित्रे

डाळिंब नावाचे ग्रीक प्रेम देवी अफोडाईट नावाचे होते. मोठ्या प्रमाणावर डाळिंबाची फळे चपळपणे बियाण्यांसारखी असतात - प्रजनन चिन्ह म्हणून परिपूर्ण आणि त्यातील एक निरोगी आहार - डाळिंब अर्ल हे जीवनसत्त्वे, खनिजे, फायबर आणि ऍन्टीऑक्सिडंट्समध्ये समृध्द असतात.