अस्थिरतेच्या पॉड्ससह शूज चालवित आहे
रीबॉक रनटन शूज बंद केले गेले आहेत. काही बंद-पिणे किंवा वापरलेले शूज तरीही उपलब्ध असतील. रीबॉक ने रनटाउन आणि इझीटोन शूजसाठी परतावा देण्यास नकार दिल्यामुळे गैरवापर केलेल्या जाहिरात दाव्यांवरील FTC सह करार केला. रिफंड कालावधी एप्रिल 2012 मध्ये समाप्त झाला. हे बर्याच टॅनिंग जॉय ब्रॅंडशी झाले ज्याने सुधारित स्नायू टोन आणि वजन कमी झाल्याचे दावे केले. टोनिंग शू रिफंडवर अधिक पहा
रीबॉक रनटोनेच्या शूजद्वारे हवा भरलेल्या शेंगासह एकट्याने आणि पायथ्याशी हालचाल करत हवा. फिटनेस डिस्कवर टप्प्याटप्प्याने, प्रत्येक चरणाने थोडी अस्थिरता देते अस्थिरता अधिक स्नायूंना सक्रिय आणि टोन करण्यासाठी डिझाइन केले आहे.
बर्याच टोनिंग शूजच्या तुलनेत, ते तुलनेने हलके, सपाट आणि लवचिक असतात, जे त्यास इतर टोनिंग डिझाइनच्या तुलनेत चालण्याकरिता आणि चालविण्यासाठी अधिक योग्य बनवतात. ते योग्य ठिकाणी फ्लेक्स देतात आणि आपण त्यांच्यासोबत चालण्याच्या पायऱ्याद्वारे उचित रोल मिळवू शकता.
रनोन शूज राईट अॅलियंट्समध्ये सर्वाधिक शॉनिंग शूज मारतो
रीबॉक रनटोन्स शूजमधील एकमेव आणि टाच असणारे हलणारे हवाई फळी प्रत्येक पाऊलाने अस्थिरता निर्माण करतात. ही शिल्लक डिस्क वापरण्यासारखी आहे, परंतु अस्थिर आभाळापेक्षा कमी आहे. या थोडा अस्थिरता प्रत्येक पायरीसह अधिक स्नायूंना सक्रिय करण्यास मदत करते, ज्यामुळे पाय आणि टिटक स्नायूंवर अधिक टोनिंग होऊ शकते आणि टोन कोर स्नायूंना देखील मदत करता येईल.
रिबॉक इझीटोन शूज सारखे असतात तरीही योग्य रोल-वॉकिंग स्टेप साठी ते योग्य ठिकाणी वाकून नाहीत. रीबॉक रनटन शूजना रनटोनाच्या प्रती फिटनेस वॉकर्स आणि रनरसाठी अनेक फायदे आहेत आणि टोनिंग शूजच्या इतर बर्याच डिझाईन्स आहेत.
- वजनाने हलके : बर्याच टोनिंग शूज फिटनेस चाला आणि चालू शकणार्या शूजपेक्षा जास्त जड असतात. हे कदाचित अधिक कॅलरी बर्न करण्यास मदत करू शकते, परंतु आपल्या शरीरावर आपल्या पायांवर अतिरिक्त वजन असण्यासाठी डिझाइन केलेले नव्हते. जबरदस्त जुळ्या तणाव आणि अगदी इजा होऊ शकते RunTone शूज इतर हलके कामगिरी प्रशिक्षण कार्यरत शूज पेक्षा अधिक तोलणे.
- फ्लॅट : फिटनेस शूज निवडण्यासाठी माझ्या मानकांशी जुळण्यासाठी रनटन शूज पुरेसे सपाट आहेत. सर्वाधिक टोनिंग शूज अतिरिक्त उंच आहेत. हे असे का असू शकते की आपण उंच टोनिंग शूजच्या गळती होण्यापासून अडकल्या गेलेल्या गटाच्या बर्याच तक्रारी आहेत. एक चांगले चालणे बूट फ्लॅट आहे, बिल्ट-अप टाळता न करता.
- लवचिक : रनटनची शूज फूटपाथवर योग्य ठिकाणी आणते ज्यामुळे प्रत्येक पायरीमध्ये वॉकरला रोल करता येतो. हे गंभीर आहे. इझीटोन शूज योग्य ठिकाणी फ्लेक्स करत नाहीत आणि बर्याचदा टोनिंग शूज पूर्णपणे अनम्य आहेत.
RunTone शूज आऊट करणे
मी माझ्या स्थानिक शू स्टोअर मधील रनटन शूज वापरुन पाहिला. मी तंदुरुस्त आणि अनुभवाने खूप आनंदित होतो. चालत असताना त्यांना अस्थिरता वाटत नाही. कमी उंची, प्रकाश वजन आणि शूजची लवचिकता फिटनेस चालायसाठी उत्कृष्ट वाटले. ते फारच आरामशीर वाटले, माझे पाय या जोडापासून खूप आनंदी होते.
तथापि, मी त्यांना खरेदी केलेले नाही कारण माझ्याजवळ गुड फेर्न आहे आणि जुगारची जीभ चुकीच्या जागी चिकटलेली होती. ही एक अतिशय वैयक्तिक समस्या आहे ज्यात बर्याच लोकांना काळजी करण्याची गरज नाही. मी त्या समस्येशिवाय शूज खरेदी केली असती.
टोनिंग शूसह धीमा घ्या
कोणतीही शैली किंवा टोनिंग शूजचा ब्रँड वापरताना, हळूहळू स्नायूचा वेदना किंवा जखम टाळण्यासाठी शूज परिधान करून आपला वेळ वाढवणे महत्त्वाचे आहे.
सर्व उत्पादक त्या चेतावणी देतात. आपण RunTone किंवा EasyTone शूज खरेदी करण्याचा निर्णय घेतल्यास, फक्त घराच्या सभोवतालच्या पहिल्या दिवशी 10 ते 15 मिनिटांसाठीच वापरा. नंतर केवळ 10 ते 15 मिनिटेच त्यांच्याबरोबर कोणत्याही वर्कआउटमध्ये आराम करा आणि हळूहळू शूजमध्ये जास्त वेळ लावा. दररोज पाच मिनिटांपेक्षा जास्त वेळ आपल्यापर्यंत वाढवा.
सौम्य स्नायू वेदना सोडून इतर कोणत्याही असामान्य वेदना अनुभवल्यास, शूज वापरणे थांबवा
किरकोळ विक्रेत्याकडून टर्निंग शूज खरेदी करणे उत्तम आहे जे उदार परतीचे धोरण आहे, त्यामुळे आपण जूटे फिट किंवा कार्यक्षमतेसह कोणतीही समस्या अनुभवल्यास आपण त्यांना परत येऊ शकता. आपण त्यांना परत करण्याची आवश्यकता नाही याची आपल्याला खात्री असल्याशिवाय आत त्यांना परिधान करा.