कोस्ट ते कोस्ट पर्यंत आपले चालणे चार्ट
वेबवर चालणे - अमेरिकेतील अमेरिकन डिस्कव्हरी ट्रेल वर आपल्या चालण्याच्या मिनिट, मैल, किंवा वर्च्युअल चाला वरच्या चरणांचा चार्ट करा.
या वेब चालण्याच्या साहसी कव्हर 5048 मैल - जे आपण 5048 पायी चालवू शकता, 504,800 पाऊले, 504.8 मैल किंवा 5048 मैल म्हणून पूर्ण करू शकता. आपण आपल्या फिटनेस चालाचा आनंद घेत असता , आपण ट्रेस वर पाहू त्या गोष्टींसह आपण अनुसरण करू शकता.
आपण प्रिंट करण्यायोग्य नकाशावरील विभागांमध्ये देखील भरू शकता.
वेबवॉकिंग यूएसए टॉल्स आणि ट्रेल हायलाइट्स
अमेरिकन डिस्कव्हरी ट्रेल डेलारेअर ते कॅलिफोर्निया पर्यंत 5048 मैल, महान नदीच्या खोऱ्यांमधून, रॉकी आणि सिएरा नेवाडावर, सॅन फ्रान्सिस्कोच्या जवळच्या समुद्रापर्यंत आपण अमेरिकन डिस्कवरी ट्रेल वेबसाइटच्या दुव्यांसह ट्रायलच्या प्रत्येक विभागासह अनुसरण करू शकता.
आपण प्रत्येक सेगमेंट पूर्ण करून आपल्या राज्यांमधील टप्पेवर आपले लक्षणे लॉग करा
आपण चालत असताना, अमेरिकन डिस्क्रिशन ट्रेलवर चालत असताना आपल्या मागे जा.
नकाशे आणि सेगमेंट वर्णनासाठी अमेरिकन डिस्कव्हरी ट्रेल साइटला भेट द्या
आपण चालत असताना आपले मिनिटे, मैल किंवा पायर्या पूर्ण करा आणि प्रत्येक मैलाचा दगड येताच आपल्या वेबवॉकिंग यूएसए चालत लॉग वर हे लिहा.
| Milestone | एकूण | अमेरिकन डिस्कव्हर ट्रेल |
| डेलावेअर: 44.6 मैल | ||
| 1 - डे | 45 | केपी हेनल्ोपें स्टेट पार्क ते एमडी राज्य ओळीवर: 44.6 मी. |
| मेरीलँड: 270 मैल | ||
| 2 | 87 | चेशापीक बेला डेलावेर स्टेट लाइन: 41.9 मी |
| 3 | 130 | चेशापीक बे ते ग्रीनबेल्ट पार्क: 43.5 मी. |
| 4 | 147 | ग्रीनबेल्ट पार्क ते जॉर्जटाउन, वॉशिंग्टन, डीसी: 17.4 मी. |
| 5 - एमडी | 314 | जॉर्जटाउन टू ओल्ड टाउन, एमडी (सी आणि ओ नहर तिवपथ): 167 मैल. |
| वेस्ट व्हर्जिनिया: 280.5 मी. | ||
| 6 | 374 | मेरीलँड स्टेट लाइन ते स्ट्रेबी: 59.5 मी. |
| 7 | 444 | स्ट्रेबी ते नेस्टरविल: 69.7 मी |
| 8 | 528 | नेस्टरविल ते विल्सनबर्ग: 84 मी. |
| 9 - WV | 595 | विल्सनबर्ग ते ओहियो राज्य ओळ: 67.3 मी. |
| ओहायो आणि केंटकी: 511 मैल | ||
| 10 | 628 | बेल्पर (WVA सीमा) ते चेस्टरिला, ओएच: 33.3 मी. |
| 11 | 644 | चेस्टरघ, ओएच (बुके ट्रायल) ते SR78 पर्यंत: 16.1 मी. |
| 12 | 700 | रविवारी क्रिक रोड / ओहियो एसआर 664: 78.9 मी. |
| 13 | 742 | ओहायो SR664 ते SR327: 41.7 मी |
| 14 | 800 | ओहायो SR327 ते पाईक लेक स्टेट पार्क: 57.6 मैल |
| 15 | 853 | पिक लेक स्टेट पार्क ते रोड जंक्शनः 53 मी. |
| 16 | 894 | खनिज स्प्रिंग्स रस्ते ते सनशाइन रिज रोड: 41.8 |
| 17 | 9 4 9 | सन 7 9 आणि ग्रँट लेकसाठी सनशाईन रिज रोड: 54.6 |
| 18 | 1013 | ओहायो SR774 आणि ग्रांट लेक ते एडन पार्क, सिनसिनाटी: 64.3 |
| 1 9 - ओह | 1047 | इडन पार्क, सिनसिनाटी ते एलिझाबेथ टाऊन: 33.6 |
| इंडियाना (दक्षिण मार्ग): 366 मैल | ||
| 20 | 1117 | ओहिओ स्टेट लाइन क्लिफटी फॉल्स स्टेट पार्क: 70 मैल |
| 21 | 1171 | क्लिफटी फॉल्स एसपी ते डेम लेक कॅम्पગ્રાंड: 54 मैल. |
| 22 | 12 9 | डॅम लेक ते कोरीनॉन: 48 मी. |
| 23 | 1315 | कोरीनॉन ते सेंट माइनाथः 96 मैल |
| 24 | 1380 | सेंट आयइन्ड ते इव्हन्सविले: 65 मैल |
| 25 - मध्ये | 1413 | इव्हान्सविले पासून इलिनॉय राज्य ओळी (वाबाश नदी): 33 मैल. |
| इलिनॉय (दक्षिणी मार्ग): 2 9 6 मील | ||
| 26 | 1452 | ट्रायल नदीला बहाणा करण्यासाठी इंडियाना राज्य ओळ: 3 9 मी. |
| 27 | 15 9 4 | हॉर्नन काउंटी लाइन ते ग्रँड टॉवर पर्यंत: 142 मैल |
| 28 - आयएल | 1710 | ग्रँड टॉवर टू ईस्ट सेंट लुईस (मिसूरी राज्य मार्ग): 116 मैल. |
| मिसूरी: 343 मैल | ||
| 2 9 | 1743 | सेंट लुईस सेंट चार्ल्स: 33 मी. |
| 30 | 18 9 7 | सेंट चार्ल्स (केटी ट्रेल) ते बूनविले: 154 मैल. |
| 31 - एमओ | 2053 | बोन्विल ते कॅन्सस सिटी (केनस स्टेट रेषा): 156 मैल. |
| कॅन्सस: 563 मैल | ||
| 32 | 2105 | लेव्ड (एमओ लाईन) लॉरेन्सला: 52 मैल |
| 33 | 2232 | लॉरेन्स ते हिंग्टन: 127 मैल. |
| 34 | 22 9 0 | हिंग्टन ते मॅक्फर्सन: 58 मैल |
| 35 | 2365 | मॅक्फर्सन ते ग्रेट बेंड: 75 मी. |
| 36 | 2421 | क्न्स्लेला ग्रेट बेंड: 56 मैल |
| 37 | 2474 | किन्सले ते डॉज सिटी: 53 मैल. |
| 38 | 2538 | गार्डन सिटी पासून डॉज सिटी: 64 मैल. |
| 39 - केएस | 2616 | गार्डन सिटी ते कूलिज (सीओ लाईन): 78 मैल |
| कोलोरॅडो: 9 12 मैल | ||
| 40 | 2835 | कॅन्सस ते कॅनन सिटी: 21 9 मैल |
| 41 | 2 99 2 | कॅनन सिटी ते डेनवर: 158 मी. |
| 42 | 3220 | डेन्व्हर ते ब्यूएना व्हस्टा: 227 मैल |
| 43 | 3350 | ब्यूएना व्हिस्टा ते रेडस्टोन: 130 मैल |
| 44 - को | 3528 | रेडस्टोन ते युटा: 178 मैल |
| युटा: 644 मैल. | ||
| 45 | 3644 | सीओ बॉर्डर ते मवाब: 116 मैल. |
| 46 | 38 9 | मोआब ते हिटे (कोलोराडो नदी): 175 मै. |
| 47 | 3 9 31 | हाइट टू बोल्डर: 112 मैल |
| 48 | 4021 | बोल्डर ते सर्कलविले: 9 0 मी. |
| 49 | 4051 | सर्कलवेल ते बीव्हर: 30 मैल |
| 50 - केंद्रशासित प्रदेश | 4172 | गॅरिसन (राज्य रेषेखालील): 121 मै. |
| नेवाडा: 496 मैल | ||
| 51 | 425 9 | यूटा स्टेट लाइन (बेकर) ते प्रेस्टन: 87.4 मी. |
| 52 | 4304 | प्रेस्टन ते डकवॉटर: 45 मैल |
| 53 | 4360 | डकवॉटर ते मूररेस स्टेशन: 55.5 मी. |
| 54 | 4404 | पाइन केक कॅम्पग्राऊससाठी मूरेस स्टेशन: 43.9 मी. |
| 55 | 4440 | पायिन कॅरॅक्ट ग्राऊंड टू एस. ट्विन कैम्पग्राउंड: 36.2 मी. |
| 56 | 4484 | दक्षिण ट्विन कॅम्पग्राऊंड ते आयोने: 43.7 मी |
| 57 | 4524 | आयओन टू मिडिगेट: 40.7 मी |
| 58 | 4623 | व्हर्जिनिया शहरासाठी मिडिगेट: 98.9 मी. |
| 59 - एनव्ही | 4668 | कॅलिफोर्निया वंशासाठी व्हर्जिनिया सिटी: 44.6 मी. |
| कॅलिफोर्निया: 380 मी. | ||
| 60 | 46 9 0 | नेवाडा स्टेट लाइन ते Hwy 89: 22 मैल. |
| 61 | 4717 | फ्रांसीसी Meadows जलाशय 89 वर मस्तपैकी: 27 मैल. |
| 62 | 4763 | फ्रेंच मादोजो जलाशय ते वनशाळा: 46 मैल. |
| 63 | 47 9 6 | वनहल्ल्यापासून औबर्नः 33 मी. |
| 64 | 4850 | ऑबर्न ते सॅक्रामेंटो डिस्कव्हरी पार्क: 54 मी. |
| 65 | 4923 | सॅक्रामेंटो ते अँटिओकः 73 मी. |
| 66 | 4 9 58 | एंटिओक ते अखरन क्रीक येथे हिथर फार्म पार्क: 35 मी. |
| 67 | 5005 | उत्तरेकडच्या अक्रुल क्रीक ते गोल्डन गेट ब्रिज: 47 मैल. |
| 68 - सीए संयुक्त राज्य | 5048 | गोल्डन गेट ब्रिज पॉइंट रेयेस नाईट सिशोर: 43 मैल |
वेबवॉकिंग यूएसए लॉग
आपण आपल्या रन ट्रॅक कसा करायचा ते निवडा मिनिटचा पर्याय किंवा पादचारी मार्ग उपाय वापरून आपण अमेरिकेमध्ये जलद पटकन मिळेल. किंवा आपण तो मैल म्हणून रेकॉर्ड करू शकता आपल्या व्हर्च्युअल पादनासाठी लॉग म्हणून वापरण्यासाठी खालील पृष्ठे मुद्रित करा.
मैल लॉग
आपल्या वास्तविक मायलेजचा मागोवा घ्या आणि दररोज याचे चार्ट करा
किंवा, एक जलद आवृत्तीसाठी, आपला मायलेज 10 ने वाढवा.
उदाहरण 1: 5 मैल = 5 मैल
उदाहरण 2: 5 मैल = 50 मैल
मिनिट लॉग
आपल्या चालण्याच्या मिनिटांचे चार्ट करा आणि त्यांना मालावर माळावर सारखा करा.
आपण चालत जाण्यासाठी एक उत्तम प्रेरक म्हणून आपली प्रगती प्रत्येक दिवसात बिल्ड दिसेल.
उदाहरण: 60 मिनिटे चालणे = 60 मैल ट्रेल वर.
चरण लॉग
आपण एक pedometer वापरत असल्यास, आपण प्रत्येक दिवस आपल्या पायऱ्या चार्ट करू शकता एकूणच्या शेवटच्या दोन अंकांना (100 अंशांनुसार विभाजित करा) हटवा आणि ट्रेल वर मैलपर्यंत हे सारखा करा.
उदाहरण: खुणेसाठी 6000 पावले = 60 मैल.
वेबवॉकिंग यूएसए गियर - डायरेक्ट खरेदी करा
वेबवॉकिंग यूएसए रिक्त जर्नल, टी-शर्ट, हॅट्स, मग आणि बरेच काही खरेदी करा.
वेबवॉकिंग यूएसए नकाशा
आपण मैलस्टोन प्राप्त केल्याप्रमाणे आपल्या व्हर्च्युअल व्हूनमध्ये मुद्रण आणि रंग मुद्रित करा.
आपण येथे . Pdf म्हणून देखील ते डाउनलोड करू शकता.
वेबवॉकिंग यूएसए - माइल्स लॉग
हे लॉग मुद्रित करा आणि आपण दररोज चालत असलेल्या मैलची नोंद करण्यासाठी आणि आपल्या व्हर्च्युअल वेबवॉकिंग यूएसए वर अमेरिकाभर फिरू शकता.
1. आपण चालत असताना प्रत्येक वेळी, आपल्या मैल लॉग इन करा
2. अमेरिकेच्या डिस्कव्हर ट्रेलपासून आपले महत्त्वाचे टप्पे चाळा आणि ट्रेलच्या प्रत्येक विभागातील हायलाइट पहा.
| तारीख | मैल | एकूण मैल | Milestone |
Webwalking यूएसए - चालणे मिनिटे लॉग
वेब लॉगिंग यूएसए व्हर्च्युअल व्हॅकसाठी प्रत्येक दिवस आपल्या चालविण्याच्या मिनिटे रेकॉर्ड करण्यासाठी हे लॉग वापरा
1. आपण चालत प्रत्येक वेळी, आपल्या मिनिटे लॉग इन.
2. मिनिटे समान मैल
3. अमेरिकेच्या डिस्कव्हर ट्रेलवरून आपले महत्त्वाचे टप्पे चाळा आणि ट्रेलच्या प्रत्येक विभागातील हायलाइट्स पहा.
नकाशा
| तारीख | मिनिटे | एकूण मिनिटे = माइल्स | Milestone |
वेबवॉकिंग यूएसए - स्टेप्स लॉग
या लॉगचा वापर आपल्या पादचारी पावलांचा ठसा काढण्यासाठी करा आणि वेबवॉकिंग यूएसए व्हर्च्युअल वॉकलासाठी मायलेजमध्ये रुपांतरीत करा.
1. दिवसासाठी आपल्या पादचारी पावलांचा ठसा उमटलेला उपाय लॉग
2. आपण एक pedometer वापरत असल्यास, आपण प्रत्येक दिवस आपल्या पावले चार्ट शकता एकूणच्या शेवटच्या दोन अंकांना (100 अंशांनुसार विभाजित करा) हटवा आणि ट्रेल वर मैलपर्यंत हे सारखा करा.
उदाहरण: खुणेसाठी 6000 पावले = 60 मैल.
3. अमेरिकेच्या डिस्कव्हर ट्रेलवरून आपले महत्त्वाचे टप्पे चाळा आणि ट्रेलच्या प्रत्येक विभागातील हायलाइट्स पहा.
नकाशा
| तारीख | पायऱ्या | 100 भागाकार करा (शेवटचे 2 अंक हटवा) = माइल्स | Milestone |