सर्वात कमी व सर्वोच्च कॅलरी आणि चरबी असलेल्या किड्स मेनूमधील गोष्टी
सबवे मुलांच्या भोजनमध्ये 3-इंच सँडविच, साइड आयटम, पिणे आणि खेळण्यांचा समावेश आहे. काळ्या वन हे ham, टर्की स्तन, भाजलेले बीफ किंवा veggie आनंद सँडविच निवडा.
कट केलेले सफरचंद बाजूला आयटम म्हणून दिल्या जातात. प्यायचे पर्याय दूध किंवा मिनिट दासी आहेत 100% रस बॉक्स.
रेस्टॉरंट्स द्वारे अधिक मुलांचे 'फास्ट फूड तथ्ये पहा
उप-रस्त्यांचे पोषण माहिती नॅव्हिगेट करणे
सबवेच्या मुलांच्या आहारासाठी पौष्टिक माहिती शोधण्याचा प्रयत्न करणे हे कंपनीच्या वेबसाइटवर कठीण आहे. हे एक आश्चर्य आहे कारण सबवे आपल्या स्वत: च्या मुलांसाठी पोषक कार्यक्रमांवर गर्व करीत आहे.
पौष्टिक माहिती शोधण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे मुखपृष्ठावर "आमची अन्न बिल्डर वापरुन पहा" बटण क्लिक करणे. मग "मुलांसाठी भोजन बिल्डर" निवडा. जेवण च्या एकूण कॅलरीज आणि चरबी ग्राम पाहण्यासाठी आपल्या सँडविच करा, बाजू आणि पेय निवडा. वैयक्तिक आयटमच्या पोषणविषयक माहिती पाहण्यासाठी, आयटमच्या चित्रावर आपला माउस फिरवा.
खालील माहितीमध्ये सबवे मुलांच्या आहारात जे सर्वात उच्च आणि सर्वात कमी कॅलरी आणि चरबी ग्रॅम सूचीबद्ध करतात.
सबवे किड्स फूड सिलेक्शन कॅलरीज आणि फॅट ग्रॅम्स मध्ये सर्वात कमी
• वेजी डिलीट 3-इंच उप
150 कॅलरी
1.5 चरबी ग्राम
ऍपल स्लाइस
35 कॅलरी
0 ग्रेट ग्रॅम
• मिनीट मेडीड 100% रस बॉक्स
100 कॅलरी
0 ग्रेट ग्रॅम
जेवण एकूण
285 कॅलरीज
2.5 चरबी ग्राम
कॅल्शियम आणि चरबी ग्राम मधील सबवे किड्स फूड सिलेक्शन
• रोस्ट बीफ 3-इंच उप
200 कॅलरीज
3 चरबी ग्राम
ऍपल स्लाइस
35 कॅलरी
0 ग्रेट ग्रॅम
• कमी चरबी दूध
160 कॅलरीज
3.5 चरबी ग्राम
जेवण एकूण
395 कॅलरीज
6.5 चरबी ग्राम
स्त्रोत: सबवे
डेटा अखेरचे सत्यापित झाला: 22 ऑगस्ट 2011
सबवे च्या मेनू आयटमविषयी अधिक फास्ट फूड तथ्ये
अस्वीकृती: या पृष्ठावरील माहिती केवळ शैक्षणिक हेतूंसाठी आहे आणि पौष्टिक शिफारसी प्रदान करण्यासाठी नाही. संपूर्ण पौष्टिक बाबींसाठी रेस्टॉरंट मेनू पहा आणि आपल्या मुलासाठी निरोगी निवडी करण्याबद्दल अधिक जाणून घ्या.