एनर्जी बार्ससाठी उच्च पिक

दोन तास किंवा जास्त चालताना, आपल्याला आपली ऊर्जा पुन्हा भरण्यासाठी एक स्नॅकची आवश्यकता आहे. ऊर्जा बार हे उत्तेजन मिळविण्यासाठी एक मार्ग आहे. परंतु आहारातील सावध राहा, एक पूर्ण आकार पट्टी जवळजवळ जास्त कॅल्शियम आणि कॅलरी म्हणून कॅन्डी बार म्हणून असू शकतात. आपल्या स्वतःच्या ट्रेल मिक्स करण्याऐवजी पॅकेज केलेल्या स्नॅकच्या सोयीने फायदा घ्या. ते साधारणपणे अतिरिक्त जीवनसत्त्वे आणि कार्बोहायड्रेट, प्रथिन आणि चरबी संतुलन

1 - क्लिफ मिनी बार

क्लिफ बार मिनी एनर्जी बार ऍमेझॉनचे सौजन्य

मला अनेक कारणांमुळे मिनी क्लिफ बार आवडतात. प्रथम, ते उत्कृष्ट चव करतात. दुसरे, ते चघळण्याकरिता सर्वोत्तम सुसंगतता आहेत तरीही ते आपल्या खिशात किंवा पॅकच्या भोवती झोळी वाजवल्यानंतरही तुटत नाहीत. ते बहुतेक जैविक, नैसर्गिक, संपूर्ण अन्न सामग्रीसह तयार केले जातात. त्यांच्यामध्ये काय आहे हे डीकोड करण्यासाठी आपल्याला एखाद्या शब्दकोशाची आवश्यकता नाही. मिनी आकार व्यायाम आपल्यासाठी योग्य आहे. मी सहसा एक पूर्ण आकाराने क्लिफ बार एक चालण्याच्या स्नॅक म्हणून घेऊ इच्छित नाही, आणि पूर्वी मी त्यास छोट्या भागांमध्ये कपात करतो मिनी आकाराने, क्लिफ माझ्यासाठी करतो.

अधिक

2 - क्लिफ जेबार

क्लिफ किड जेड बार ऑरगॅनिक एनर्जी बार ऍमेझॉनचे सौजन्य

क्लिफ जेबीआर मुलांसाठी सेंद्रीय ऊर्जा बार मानले जाते, परंतु मला ते माझ्यासाठी योग्य आकार समजते. जाता जाता चघळण करणे सोपे असले तरीही हे अजिबात नसलेल्या सुसंगततेसह खूप चविष्ट आहे. त्याच्यात ट्रांस-फॅट नाही, उच्च फ्रॅक्टीस कॉर्न सिरप नाही आणि हायड्रोजनेटेड तेल नाहीत. प्रत्येक बारमध्ये केवळ 120 कॅलरीज असतात आणि ते जीवनसत्त्वे सह पॅक केले जातात.

अधिक

3 - लबाबार

लाराबार ऍमेझॉनचे सौजन्य

दोन शब्द पाई फ्लेवर्स ओके, हे फॅन्डे फॅनस्टीक असल्याकारणाने ते एक उत्तम चालणे स्नॅक्ससाठी माझ्या प्रोफाइलला भेट देतात. लार्बर फ्लेवर्समध्ये बहुतेक कोटिंग्स नसतात ज्यात जेव्हा आपण चालत असताना ऊर्जा स्नॅक्स ठेवण्यासाठी आपल्या गरम पॅकमधून बाहेर काढता तेव्हा ते वितळतील आणि गोंधळ निर्माण करतील. त्यांच्याकडे एक टेक्सचर आहे जो चावण्याइतपत आणि चघळत आहे, पण त्याचप्रमाणे चुरा नसून गोंधळही करत नाही. मी कच्च्या संपूर्ण आहाराच्या लहान घटकांची प्रशंसा करतो. आपण काय खात आहात हे समजून घेण्यासाठी आपल्याला रसायनशास्त्र डिग्रीची आवश्यकता नाही. संवेदनाक्षम लोकांसाठी, त्यांना ग्लूटेन, सोय किंवा डेयरी नाही.

अधिक

4 - बॅलेंस गोल्ड

बॅलन्स बार गोल्ड कारमेल नट ब्लास्ट ऍमेझॉनचे सौजन्य
माझ्या मते, शिलारसांच्या बॅन्डन्स गोल्ड लाईन्स टिस्टीज आहेत कारमेल नट ब्लास्ट हे स्निकर्स बारसाठी थोडा कमी पर्याय आहे जो थोडासा कमी कॅलरीसह - 210, 7 ग्रॅम चरबी, 15 ग्रॅम प्रोटीन आणि 40 ते 30-30 प्रमाणात 23 ग्रॅम कार्बोहायड्रेट. करप्रतिग्रह - चॉकलेट कोटिंग वितळेल. पण मी फक्त आवरण बंद तो चाटणे. अरेरे, त्यात जीवनसत्वे आणि सामग्रीही आहे.

अधिक

5 - बॅलेन्स नेल पोषण एनर्जी बार

बॅलेन्स थोडा पोषण ऊर्जा बार ऍमेझॉनचे सौजन्य

बॅलेन्स चे ट्रेल मिक्स सिरीजमध्ये खूप छान आणि मसालेदार मिश्रण असते जे खूप लांब, घामरी चालायला लागतात तेव्हा खूप समाधान मिळते. ऊर्जा प्रोफाइल 200 ग्रॅम प्रत्येक कॅलरीज आहे, 7 ग्रॅम चरबी, 15 ग्रॅम प्रथिने आणि 5 ग्रॅम फायबर. त्यामध्ये 23 जीवनसत्त्वे आणि खनिजे देखील असतात ज्यात 25% दैनंदिन किमान आवश्यकता असते. दुर्दैवाने, ही बार पूर्णपणे बेअर नसतात. खाली एका कोटिंगमध्ये बुडविले आहे, त्यामुळे आपल्या पॅक किंवा चिकट बोटांनी थोडी मंदीचा धोका आहे.

अधिक

6 - क्लिंग बार

क्लिफ बार ऍमेझॉनचे सौजन्य

क्लिफ बार्सने त्यांच्या सर्व-नैसर्गिक घटकांना टाउट केले आणि ते मुख्यतः सोया प्रथिनेवर अवलंबून आहेत. त्यांच्याकडे 220-250 कॅलरीज असतात ज्यात पुष्कळ कार्बॉस, प्रथिनेचा एक उदार दातांचा आणि 6 ग्रॅम चरबी आणि बरेच विणत आणि खनिजे. मला ते आवडतात कारण ते चवदार असतात, त्यांना चावणे आणि चर्वण करणे सोपे होते, आणि ते आपल्या पॅकमध्ये हरवले नाहीत किंवा वितळत नाहीत. मी नेहमी मिनी-आवृत्त्यांसाठी जात असतो कारण पूर्ण बार मला एकाच वेळी आवश्यक असतात.

अधिक

7 - पॉवरबॅर हार्वेस्ट पेटी एनर्जी बार

पॉवरबॅर हार्वेस्ट एनर्जी बार ऍमेझॉनचे सौजन्य
पॉवरबॅरचा हार्वेस्ट लेबल अतिशय चवदार, चघळण्यास सोपे आहे आणि 45 ग्रॅम कार्बोहायड्रेट, 7 ग्रॅम प्रोटीन, 4.5 ग्रॅम चरबी आणि बरेच विटामिन आणि खनिज असलेले 240 बार प्रति मिनिट वैशिष्ट्यपूर्ण आहे. शेंगदाणा बटर चॉकलेट चिप चव पॅक करण्यासाठी परिपूर्ण आहे - नाही कोटिंग वितळणे आणि ते मधुर आहे.

अधिक

8 - क्लिफ लुना बार

महिलांसाठी क्लिफ लुना. ऍमेझॉनचे सौजन्य
सोया प्रथिनसह 200 कॅलरीज प्रति बार, 4.5 ग्रॅम चरबी, 26 ग्रॅम कार्बोहायड्रेट, 10 ग्राम प्रथिने आणि 22 जीवनसत्वे आणि खनिजे यासारख्या स्त्रियांना लूना बार देखील लक्ष्य केले जात आहेत. ते काही मोठ्या फ्लेवर्समध्ये येतात परंतु मी त्यांच्या भात कुरकुरीत बेसला आवडत नाही. बहुतेक आंशिकरित्या आच्छादित असतात परंतु आपल्या पॅकमध्ये जास्त पिल्ले नाहीत.

अधिक

9 - हनी स्टिंगर एनर्जी बार्स

मनी स्टिंगर बार ऍमेझॉनचे सौजन्य
मधांच्या नैसर्गिक चांगुलपणा या स्वादिष्ट बारांना समर्थ करते स्वादिष्ट, 1 9 0 कॅलरीज, 10 ग्रॅम प्रथिने, 3.5-5 ग्रॅम चरबी, 27-28 ग्रॅम कार्बोहाइड्रेट प्रति बार.

अधिक

प्रकटन

ई-कॉमर्स सामग्री संपादकीय सामग्रीपासून स्वतंत्र आहे आणि आम्ही या पृष्ठावर दुवेद्वारे आपल्या उत्पादनांच्या खरेदीसंदर्भात नुकसानभरपाई मिळवू शकतो.