आपण माग चालविण्यास तयार आहात? नैसर्गिक टाइल वर हायकिंग कसे शहरी भागात किंवा शहरात माध्यमातून चालणे पासून भिन्न आहे हे आपण तयार करणे आवश्यक आहे. येथे नवशिक्या hikers साठी टिपा आहेत
हायकिंगसाठी गिअरिंग
हायकर्स पारंपारिकपणे थर मध्ये वेषभूषा देतात जेणेकरून तापमान वाढविल्यानंतर ते परत थोपवू शकतात आणि परत थांबतात आणि थंड होतात
आपण एक पॅक घ्यावे जेणेकरून आपण आपल्या गियरला रोखू शकता आणि आपल्यातील वाढीसाठी आपल्याला पुरेसे पाणी आणि स्नॅक्स घेऊ शकता. आपल्याला चांगले ट्रॅक्शन, स्थिरता आणि खडकांपासून संरक्षण करण्यासाठी ट्रेल शूज घालावे लागतील.
पाणी घेऊन जा किंवा एखादा शुध्दीकरण वापरा
बहुतांश भागातील पिण्याचे सुरक्षित आणि नदीचे पाणी सुरक्षित नाही. इतका शुद्ध दिसत असलेला तो पर्वत प्रवाह Giardia परजीवीचा स्रोत होऊ शकतो. जर आपण प्रवाह किंवा स्प्रिंग्समधून पाणी पिण्याची योजना केली असेल तर वॉटर फिल्टर किंवा वॉटर शुद्धि गोळ्या घ्या. एक दिवस वाढीसाठी, पुरेसे पाणी वाहून ठेवण्याची योजना करा म्हणजे आपल्याला नैसर्गिक स्रोतांकडून पिण्याची गरज पडत नाही.
आपला वेळ घेत
लक्षात घेण्यासारखी पहिली गोष्ट म्हणजे आपण फुटपाथवर चालताना किंवा जॉगिंगच्या तुलनात्मकरीता हाइकिंग करता तेव्हा धीमे राहणे असे आहे. एक नैसर्गिक पायपीट म्हणून आपण कोठे पाऊल उचलाल तेथे अधिक काळजीची आवश्यकता आहे. पृष्ठभाग असमान आहे आणि आपल्यापर्यंत येण्यासाठी खडक व मुळे असू शकतात.
बहुतेक नकाशे आणि मार्गदर्शक पुस्तके एक अंदाज लावतात की ते कितीवेळा ते ट्राईल सेगमेंट पूर्ण करण्यासाठी किती वेळ लागेल आणि ते कदाचित हास्यास्पदरीत्या लांब वाटतील.
ते नाहीत. आपण त्या जास्त काळासाठी योजना बनवू इच्छित असाल.
आपण जलद असल्यास, आपण नैसर्गिक पर्यावरणाची प्रशंसा करण्यासाठी अतिरिक्त वेळ घेऊ इच्छित असाल. दृश्यामध्ये भिजत रहा, फोटो घ्या, पक्षी, हिरण आणि गिलहरीची प्रशंसा करा. वठार, पर्वत आणि वाळवंट यांमधील वेळ एखाद्या ठिकाणाहून किंवा एखाद्या कसरतमार्गावर घाई करण्यापेक्षा निरीक्षण आणि आनंद घेण्यासाठी खर्च केला पाहिजे.
हायकिंग हिल्स
डोंगराळ आणि डोंगराळ पर्वतावर चढ-उतार आणि पर्वतरांगेची काळजी घेणे आवश्यक आहे, विशेषत: सैलगाडी किंवा सैलगाडीसह असलेल्या उतारांवर. आपल्या गुडघे वाकवून ठेवा आणि वेगवान भागांमधे साइड-स्टेपिंग युनेयुव्हर्स वापरा. एक हायकिंग स्टिक किंवा हायकिंग पोलचा एक जोडी आपल्याला अतिरिक्त स्थिरता देऊ शकते.
आपले श्वास पकडताना आपला वेळ घ्या, श्वास घ्या, वळा आणि आनंद घ्या. टेकडीच्या वरच्या बाजूस असलेला दृश्य पाहण्यासारखा असतो. लक्षात ठेवा आपण कदाचित क्षुल्लक झाला असेल जेथे हवा लहान असेल आणि कमी ऑक्सिजन असेल.
प्रवाह क्रॉसिंग
आपल्याला पुल नसतील किंवा हंगामी पूर येण्यानंतर पुलची जागा घेता येत नाही. नदीतील खडक आणि मोडतोड पायऱ्यांसारखं दिसतं, परंतु निसरड्या धोक्यात येऊ शकतात. हा प्रवाह जेथे खाली ओढला आहे आणि उथळ आहे तिथे खाली जाण्यासाठी अधिक शहाणा होऊ शकतो. जर पाणी एका पायावर कोसळलं जिथे पाणी सखल आहे आणि चालू वेगवान आहे, तर तुम्ही तुमचे पाय बंद करू शकता.
ट्रेस नाही ठेवा
नाही ट्रेस सोडा - फक्त आठवणी घ्या आणि फक्त ठसे सोडा. निसर्गाच्या वेळी आणि आपल्याला ट्रिटरूमची आवश्यकता असते परंतु तेथे काहीच नसले तरी , स्वतःला ट्रायलपासून दूर करा आणि कोणत्याही चालणार्या पाण्यापासून दूर करा. एका खंदकाने कमीतकमी सहा इंच खोल खावे. आपले कर्तव्य करा आणि त्याला कबुतर द्या. सफरचंद कोर आणि इतर अन्न कचरा यासह आपल्याबरोबर इतर सर्व कचरा पेटवून घ्या.
आपण येथे एक नारिंगी शेर विचार करु शकतो किंवा फक्त कंपोस्ट आहे, परंतु बहुतेक ट्रेल्स इतके वापरतात की प्रत्येक हॉकर एक सोडल्यास ते कचरा डंप्ससारखे वास करतील
बाहेरच्या मुलांना आपल्या मुलांना आदर देण्यास शिकवा
एक दिवस एक कुटुंब म्हणून आश्चर्यकारक आहे आणि आठवणी बनवते. आपल्या मुलांना किंवा पाळीव प्राणी जंगली चालविण्याऐवजी निसर्गाबद्दल आदर शिकवण्याचा एक संधी म्हणून हे वापरा. आपल्या मुलाला wildflowers निवडा करू नका, त्यांच्या नैसर्गिक सेटिंग्ज मध्ये त्यांना प्रशंसा तिला किंवा तिला शिकवण्यासाठी काही प्रजाती, जसे की trilliums, ते निवडले जातात तर वर्षे पुन्हा पुन्हा तजेला नाहीत. आपल्या मुलाला खडक फोडून देऊ नका, झाडाची झाडे रोपटू नका किंवा ढासांवर खाली सरकवू नका.
या अनियमित नाशामुळे उद्भवण्याचे कारण उद्भवू शकते आणि ट्रेल्स बंद होऊ शकते.
ट्रेलवरील कुत्रे
फिगो जंगली चालविण्यासाठी डॉग मालकांना हा एक चांगला वेळ म्हणून दिसू शकेल. गिलहरींना त्यांची मदत न करता पुरेसे व्यायाम मिळते आणि एका संकुचित उघडलेल्या ट्रेसच्या कोपर्यापाशी एक पशू चार्ज असणे धोकादायक आहे. आपल्या कुत्राला नियंत्रणात ठेवा आणि अशी अपेक्षा करा की आणखी एक हायकर्स, कुत्रे, लामास, आणि घोडे जो फाडो मुठभेदाकडे वळू शकतात. जेव्हा त्याला सोडण्यात येते तेव्हा आपल्याला एखाद्या लढ्यात आपल्या कुत्राला गमावण्याच्या दुःखाची आवश्यकता नाही.