चॉकलेट किंवा कँडीशिवाय क्रिएटिव्ह आणि प्रणयरम्य उपहार कल्पना
आपण एक निरोगी व्हॅलेंटाईन डे भेट कल्पना अप येत लढत आहेत? जर आपला स्वीटी वजन कमी करण्याचा प्रयत्न करत असेल, तर चॉकोलेटचा एक बॉक्स किंवा कमी दर्जाचा रेस्टॉरन्ट जेवण फार चांगले नसावे. अर्थात, मेणबत्त्या, दागदागिने, आणि फुलं खाली पतंग करण्याचा प्रयत्न करणारे कोणीही भेटवस्तू आहेत. पण आपल्या प्रिय व्यक्तीच्या निरोगी प्रवासला पाठिंबा देण्यासाठी आपण अधिक सृजनशील उपक्रम देऊ इच्छित असल्यास काय?
आपल्या व्हॅलेंटाईनला आनंदी ठेवण्यासाठी आणि त्याचा आहार आपल्या ट्रॅकवर ठेवण्यासाठी या सर्जनशील कल्पनांचा वापर करा.
व्हॅलेंटाईन डे साठी निरोगी भेटी
या प्रत्येक भेट कल्पना आपल्या स्वीटीला निरोगी जीवन जगण्यास मदत करते. व्हॅलेंटाईन डे वर "मी तुझ्यावर प्रेम करतो" असे म्हणण्यासाठी एक निवडा किंवा काही जोडणे
- जोडप्यांना मालिश आपण किंवा आपल्या जवळच्या व्यक्तीने काही पाउंड सोडण्यासाठी जिममध्ये कठोर परिश्रम घेत असल्यास, मालिश एक स्वागत भेट असेल. का ते अधिक रोमँटिक नाही आणि दोन एक अनुभव तयार? अनेक स्पामध्ये जोडपेची मालिश आणि काही मसाज थेरपिस्ट अगदी आपल्या घरी येतील. आपण स्पा मसाजसाठी बजेट न केल्यास, स्वत: ला मसाज देण्याचा विचार करा. काही मूलभूत मसाज तेल किंवा अगदी एक मसाज साधन किंवा दोन मध्ये गुंतवणूक. मग आपल्या स्वीटी घरी एक आरामदायी अनुभव द्या.
- जोड्या स्वयंपाकासाठी वर्ग स्वयंपाक श्रेणीसह स्वस्थ जीवन जगण्यासाठी आपली वचनबद्धता साजरा करा. कमी चरबी जाळी किंवा भाज्या शिजविणे सर्जनशील मार्गांनी बनविण्याबद्दलच्या क्लासचा शोध घेण्यासाठी स्थानिक किचन स्टोअर किंवा कम्युनिटी कॉलेजला भेट द्या. आपण आधीच शिजविणे कसे माहित असेल तर, आपल्या आवडत्या एखाद्या आहार योजनेत फिट होणारे विशेष जेवण तयार करा. मेणबत्त्या वापरा, दंड चीन, आणि विशेष सजावट जेवण खास अनुभवणे. आपल्या जवळच्या कुटूंबाला एक स्वस्थ किकबूक किंवा खानावळ उपकरणाचीही प्रशंसा करता येईल. नॉनस्टीक भांडी आणि तळपत एक उत्तम देणगी बनवतात. ब्लेंडरची एक चतुर कल्पना आहे जर आपल्या स्वीटीला सुगंधी आवडते.
- डुक्कर फळ आपल्या लक्षणीय इतर एक गोड दात असल्यास परंतु कॅंडी आणि क्षमाशील चॉकलेट हाताळते टाळण्यासाठी प्रयत्न करीत आहे, सर्जनशील करा आपल्याला पूर्णपणे चॉकलेट सोडून देणे नाही अनेक गोड दुकाने ड्रायफूट, स्ट्रॉबेरी, अननस आणि इतर चवदार पदार्थांचा समावेश करतात. आपण घरीही स्वतः तयार करू शकता. फक्त चॉकलेट वितळणे, त्याच्या आवडत्या फळ बुडवा आणि मग सर्दी जोडले प्रतिभा साठी वर चिमटा पांढरा चॉकलेट.
- बाही / पेडीक्योर आपले विशेष कोणीतरी स्थानिक स्पा येथे लाड करताना एक दिवस आनंद शकते एक हॅन्डिक्युअर किंवा पेडीक्युअरसाठी भेट प्रमाणपत्र मध्ये गुंतवणूक करा आणि स्त्रिया, आपल्या जीवनातले माणूस या उपभोगांचा आनंद घेऊ शकतो, तसेच. काही स्पा केवळ पुरुषांकरता सौंदर्य सेवा प्रदान करण्यात खास आहेत विशेष शेड, पुरुष चेहर्याचा, किंवा पाऊल उपचार प्रशंसा केली जाऊ शकते.
- भागीदार क्रियाकलाप घराबाहेर. आपण आणि आपल्या प्रियकरासाठी वाढीची योजना, लांब बाईकची सवारी किंवा अगदी पडाव राइड (जर आपण उबदार वातावरणात राहिलात तर). या क्रियाकलापाने केवळ कॅलरी बर्न केले नाही परंतु ते आपल्याला बंधनात आणण्याचीही दाखवते आणि दाखवून देतात की आपण निरोगी वजन पोहोचण्यासाठी त्याच्या सतत प्रयत्न करत आहात.
- कार्यांसाठी कूपन्स. आपण बजेटवर असल्यास, आपली स्वीटी घराबाहेरचे अतिरिक्त काम करण्याचे वचनबद्ध व्हा जेणेकरून ते व्यायामशाळेत जाण्यासाठी किंवा जेवण तयार करण्यास वेळ काढू शकतात. वेळेची भेट देण्यामुळे आपल्या एखाद्या प्रिय व्यक्तीला कमी तणावाचा सामना करावा लागतो - एक भेट जी अमूल्य आहे
- एक सक्रिय साहसी किंवा वजन कमी करण्याची सुट्टी. आरोग्य स्पा किंवा वजन कमी करण्याचा रिसॉर्ट येथे जा. आपण एखाद्या निरोगी शरीराबद्दल त्याच्या किंवा त्याच्या प्रतिबंधाचे समर्थन कसे कराल हे दर्शविण्यासाठी दोनदा म्हणून करा. निवडण्यासाठी विविध प्रकारचे रिसॉर्ट्स आहेत आणि प्रत्येक प्रकारच्या विविध अर्थसंकल्प युनायटेड स्टेट्स मध्ये प्रवास किंवा एक अनोखा आंतरराष्ट्रीय गंतव्य भेट. आपल्या सुट्टीतील माघारीचा भाग म्हणून निरोगी जेवण वाढवा, शिडी घ्या, बाईक करा किंवा शिजवा.
- पोचपावतीचे टोकन जर आपल्या स्वीटीने सडपातळ परिश्रम घेतलेले आहेत, तर खरं तर ती तुम्हाला तिच्या प्रयत्नांची जाणीव होईल याची तिला खरं कदर आहे. तर आपण त्याला कष्ट कसे दिसाल? हे आपल्या बजेटवर अवलंबून असते. एक विशेष मोहिनीसह एक हार किंवा बांगडी युक्ती करू शकते किंवा फक्त एक ह्रदयस्पद्र लिहा आणि तिला सांगा (किंवा त्याला सांगा) की आपण तिच्या सिद्धांतांसह प्रभावित आहात. एक विशेष परत करण्याकरिता कूपन जोडा किंवा इतर उपभोक्त्यासाठी
आपल्या प्रिय व्यक्तीच्या स्वैर बांधिलकीला समर्थन देणारी एक सर्जनशील भेट शोधून, आपण त्या आपल्यास त्यास तिला दर्शवू शकता. आपल्या व्हॅलेंटाईन डेला आपल्या हृदयातून आहार-अनुकूल भेटवस्तू घेऊन खास बनवा.