योगिता स्केडलेस टूवेल रिव्यू

सर्वात जास्त कोणत्याही योगशाळाचे वर्ग चालवा आणि तुम्हाला असे दिसते की खोलीच्या सभोवताली चपखल बसवणारी स्किडलेस टॉवेल्स बरीच रंगीत योगी भरपूर दिसत आहेत. या टॉवेल, जे एक सामान्य योग चटईवर आकारले जाते, विशेषत: अष्टांग आणि हॉट योग शिकवणार्या लोकांमध्ये लोकप्रिय आहेत. पण ते आपल्या सराव देऊ शकतात काय फायदे?

झटकन कमी करणे

जेव्हा आपण योग सत्राच्या दरम्यान काही उष्णता निर्माण करणे सुरू करता तेव्हा घाम वाहू लागतो.

आपले तळवे आणि तुमच्या पायांच्या तळांवर पसीने मादक द्रव्ये होऊ शकतात, ज्यामुळे आपण आपल्या चटईचे कर्षण गमावू शकता. गरम पावण्याच्या प्रक्रियेत , आपल्या शरीरातले घाम आपल्या चटईवर टवटवीत देखील सुरू करू शकतो, ते एक निरुपयोगी गोंधळांत बदलू शकतो. जेव्हा आपले हात आणि पाय गळतीस लागतात, तेव्हा आपण आपली उणीव भरून काढतो आणि आपल्याला दुखापत होण्याच्या शक्यतेसाठी स्वतःला सोडू देतो.

जर आपल्याला दीर्घकालीन हालचाली असतील तर, स्किडलेस टॉवेल पचवणारी अवस्था शोषून सरासरी योग चटणीपेक्षा ग्रिपिअर पृष्ठभागावर उपलब्ध आहे. सिलिकॉन nubs आपल्या चटईचे पालन करून, टॉवेलच्या खाली असलेल्या झाकून टाकतात. पारंपारिक अष्टांग गलीचा विपरीत, स्लीपेज टाळण्यासाठी देखील वापरला जातो, स्केडलेसला वर्गापूर्वी ढकलून जाण्याची गरज नसते. स्किडलेस हे बहुतेक गालिच्यांपेक्षा खूपच कमी वजनदार आहे.

तथापि, योगी प्रथम बाजारपेठेत आल्यापासून बरेच शोषक मॅट उपलब्ध झाले आहेत. लिफोरी संरेखन चटई आणि Lululemon च्या The Mat काही लोक एक अतिरिक्त टॉवेल गरज दूर करू शकता

मॅट संरक्षण

काही पद्धती (उदा. अष्टांग, उदा. सतत चळवळ पुढे आणि मागे) खरोखरच मॅट्सवर कठोर आहेत, जिथे आपले हात आणि पाय विश्रांती घेतात. स्किडलेस हे चटई संरक्षक म्हणून काम करते, आपल्या चटईच्या आयुष्याची वाढती आणि नवीन मॅट्स नियमितपणे खरेदी करून बनविलेले कचरा आणि खर्च कमी करते.

स्किडलेस हे सुमारे 50 डॉलर्स इतके कमी किमतीचे असले तरी आपण सामान्यतः आपल्या चटईचे अनेकदा वर्ष बदलल्यास तो बंद होईल. स्किडलेस चटई टॉवेल पुनर्वापरातल्या सामुग्रीसह बनविल्या जातात, प्लॅस्टिकच्या बाटल्यांसह, त्यांना काही चटयांपेक्षा अधिक पर्यावरणाला जबाबदार बनवितात, तरी ते कोणत्या प्रकारचे चटई यावर अवलंबून आहे.

स्वच्छता

आपल्या स्वत: च्या स्किडलेसचा एक चांगला मार्ग म्हणजे आपण आणि संशयास्पद स्वच्छतेच्या सांप्रदायिक चटईमध्ये अडथळा निर्माण करण्याचा एक चांगला मार्ग आहे. हे लहान योगायोगाने चालते आणि सरासरी योग चटईपेक्षा अधिक फिकट होते. आपण वॉशिंग मशिनमध्ये टाकू शकता कारण ते साफ करणे देखील अधिक सोपे आहे.

प्रदर्शन

प्रत्येकासाठी एक चटई टॉवेल आवश्यक नसते, परंतु काही लोकांसाठी सराव अनुभव सुधारला जातो. जर आपण योगासाठी नवीन असाल, तर असे मानू नका की त्यासाठी कर्करोग होण्याची समस्या तुमच्यासाठी एक समस्या आहे. जर आपण जबरदस्त स्वेटर असल्यास जो निसरडा चटटावर झेंडा घालतो, तर योगिता स्किडालेस उत्तर असू शकते. तथापि, अधिक शोषक मॅटचा आकृती (वर पहा) एक पर्यायी उपाययोजना देते. ते सर्व आपल्याला कोणत्या प्रकारचे सराव पृष्ठभागावर खाली येतात