बाहेर पडण्यासाठी बाहेर पडण्यासाठी प्रेरणा मिळवणे कठीण असू शकते. आपण चालविण्यासाठी प्रेरणा ठेवण्यासाठी या कोट्सचा वापर करा, हवामान हरकत नाही
बिल बोरेन
"वाईट हवामान, फक्त मऊ लोक असं काहीही नाही."
जॉन हाँक
"एक माणूस जो बीस बोस्टन मॅरेथॉन चालवला होता एकदा विचारला गेला, 'तुम्हाला पाऊस पडण्याच्या दिवशी लटपटणे आवडत नाही का?' जुन्या रस्त्यावर योद्धा म्हणाला, 'जर तुम्ही धावू लागलात तर हवामान खराब आहे आणि खूप लवकर तुम्ही धावू लागलात कारण हवामान खूप चांगले आहे!' "
पीटर स्नेल
"पाऊस पडावा लागतो आणि ओले असताना आपण गोलंदाजी करतो, तेव्हा आपण बाहेर आहात आणि इतर काही नाही हे जाणून घेण्यासाठी समाधान आहे."
अज्ञात
आपण परिपूर्ण परिस्थितीसाठी प्रतीक्षा केली तर आपण काहीही केले नाही. "
अज्ञात
"हवामान चांगले आहे की नाही, हवामान चांगले नाही किंवा मग हवामान थंड आहे किंवा हवामान चांगले आहे की नाही; आम्ही हवामानाचे हवामान करू शकतो, मग हवामान असो, मग आम्हाला ते आवडेल किंवा नाही"
बिल रॉजर्स
"मी पावसाळ्यात माझ्या मॅरेथॉन धावत होतो."
स्टीफन कोवेय
"आपण व्यायाम करत नसल्यास, आपल्या शरीरात या बदलाचा निश्चिंतपणे त्याच्या आरामदायक उताऱ्याच्या दिशेने निषेध करेल.आपण पहिल्यांदा हे आवडणार नाही.तुम्ही ते द्वेषही करू शकता, पण सक्रिय व्हा, तरीही हे करा. ज्या दिवशी सकाळी तुम्ही जॉगिंग करणार आहात, तरीही ती करा. 'अरे बापरे! पाऊस पडला आहे! माझी इच्छा आणि माझ्या शरीराचा विकास करा!'
एमिल जटोपेक
"पाऊस पडत आहे का? काही फरक पडत नाही.
काही फरक पडत नाही, एकतर मग इच्छाशक्ती ही काही हरकत नाही. "
सुझी हैमिल्टन
"हे कठीण अवघड करण्याबद्दल आणि ते कठीण नसते, परंतु थंड आणि कठीण ... किंवा थंड आणि ओले आणि कठीण ... किंवा थंड आणि ओले आणि गडद आणि अवघड नाही तेव्हा थांबविण्याबद्दल आहे."
अज्ञात
"आपण चालत असताना आपण थंड आणि ओले असताना, फक्त लक्षात ठेवा, प्रत्येकजण चालवू शकत नाही."
एमिल जटोपेक
"प्रतिकूल परिस्थितिंमध्ये प्रशिक्षणात एक उत्तम फायदा आहे. खराब परिस्थितीत प्रशिक्षित करणे हे उत्तम आहे, कारण नंतर रेसमध्ये प्रचंड सवलत असते."
अज्ञात
"धावपळ काही पडत नाही, ते पडतच राहतात."
टॉम लेहर
"वाईट हवामान नेहमी विंडो माध्यमातून वाईट दिसते."
क्लेअर कोवलचिक
"हिमवर्षात चालणे हे स्वतःचे विशेष गुण आहे - कोमलता, शांत, पांढरी लँडस्केप- आणि त्यास पुन्हा आपल्या मुलासारखे वाटू शकते."
एमिल जटोपेक
"बर्याच वर्षांपासून जर एखाद्या व्यक्तीला प्रशिक्षण देण्याची इच्छा असेल तर, इच्छाशक्ती आता एक समस्या नाही, पाऊस पडत आहे, काही फरक पडत नाही, मी थकलो आहे हे बिंदूच्या बाजूला आहे.