धोकादायक चीअरलाइडिंग स्टंट सह वाढणार्या गंभीर चीअरलीडिंग जखम
आपण चीअरलाडिंगचा विचार करता तेव्हा कदाचित आपण त्यास एक धोकादायक खेळ म्हणून न समजवू शकता. पण चेअरलाइडिंग हे आता संघात नसलेल्या संघात नसलेल्या संघाचे खेळाडू आहेत. चीअरलाइडिंग एक स्पर्धात्मक खेळ बनली आहे आणि उत्साही उच्च तीव्रता आणि अडचण सह उच्च तीव्रता आणि व्यायामिक हालचालींमध्ये विकसित केले आहे. धोकादायक चीअरलाइडिंग स्टंटमुळे ही वाढ महिला आणि मुलींसाठी सर्वात धोकादायक क्रीडा प्रकार बनते.
खरं तर, नवीनतम डेटा नुसार, गंभीर आणि आपत्तिमय डोके आणि गळती अयशस्वी acrobatic cheerleading स्टंट पासून संख्या दरवर्षी वाढत आहेत.
बहुतेक नाटकांना आता क्लिट कॉरिओग्राफीचा समावेश आहे ज्यामुळे लोक हवा, परत-फ्लिप, उंच मानवी पिरामिड आणि इतर नाट्यमय आणि धोकादायक ऍक्रॉबॅटिक स्टंट्सचा समावेश होतो. या हालचालीमध्ये कुशल कोच असलेल्या अचूकपणा, वेळेची आणि तासांचा अभ्यास आवश्यक आहे.
दुर्दैवाने, सर्वच चीअरलीडिंग पथके नसलेल्या कलाबाजी आणि जिम्नॅस्टिक्समध्ये प्रशिक्षित प्रशिक्षकाने आवश्यक उपकरणे, बजेट किंवा पुरेशी देखरेख केली पाहिजे. चीअरलाडिंग प्रशिक्षणासाठी मानके अद्याप एकसमान नाहीत. हायस्कूल आणि काही महाविद्यालयांमध्ये, याचा अर्थ असा होऊ शकतो की प्रशिक्षक जिमस्नेस्टिक्स इन्स्ट्रक्टरऐवजी प्रशिक्षक हा माजी चीअरलाडर किंवा पालक आहे.
चीअरलीडिंग इझरीय स्टॅटिस्टिक्स
नॅशनल सेंटर फॉर कॅटास्ट्रॉफिक स्पोर्ट्स इझुरी रिसर्चने 1 9 82 मध्ये डेटा गोळा करण्यास सुरवात केली, आणि 200 9 च्या अहवालात महिला क्रीडापटूंमध्ये आपत्तिमय दुखापतींची संख्या एक म्हणून चियरलीडिंगची नोंद झाली.
हायस्कूल किंवा महाविद्यालयीन मातृत्वातील सर्वच अपघातग्रस्त जखमापैकी सुमारे 66% चीअरलाइडिंग अपघात झाल्यामुळे होतात. आश्चर्याची गोष्ट म्हणजे महाविद्यालयीन स्तरावर चीअरलीडिंग संपूर्ण 32 वर्षांचे डेटा कलेक्शनसाठी महिला क्रीडा प्रकारातील सर्व आपत्तिमय जखमांच्या 70.5% इतके होते.
चीअरलीडिंगनंतर, महिला ऍथलिटमधील गंभीर जखम असलेल्या क्रीडा प्रकारांमध्ये जिम्नॅस्टिक्स, ट्रॅक, फील्ड हॉकी आणि लॅक्रोस यांचा समावेश आहे.
सामान्य चीअरलीडिंग इजेरीज
सर्वात cheerleading जखम कोणत्याही खेळात हायस्कूल आणि महाविद्यालयीन क्रीडापटू च्या नमुनेदार आहेत आणि स्नायू strains आणि अस्थिरोगात किंवा जखम करण्यासाठी समावेश, गंभीर किंवा आपत्तिमय चीअरलाडिंग जखम संख्या वाढत आहे मादी अॅथलिट्सना गंभीर किंवा आपत्तिमय जखमांच्या प्रकारांचा समावेश होतो:
- डोके दुखापती: चेअरलाडिंग हे मुलींमध्ये आणि क्रीडे खेळणार्या महिलांना डोके दुखापत करण्याचे प्रमुख कारण आहे. मस्तिष्क दुखापत झाल्याच्या इशार्याबद्दल स्पोर्ट्स सिक्येशन आणि एपिड्यूरल हीमॅटोमासह जाणून घ्या.
- कंप्झक्शन: उत्तेजक एक अतिशय सामान्य डोके इजा आहे ज्यामुळे एनएफएल खेळाडूंच्या स्पॉटलाइटमुळे अधिक लक्ष मिळते. तडाख्याचा एकत्रित परिणाम देखील आयुष्यात नंतर उदासीनता आणि संज्ञानात्मक दोषांशी जोडला गेला आहे आणि काही हलके नसावे. प्रथमोपचार, मूल्यमापन आणि परीक्षण यासह दमबाजीच्या सुरुवातीच्या लक्षणांबद्दल जाणून घ्या. उशीराच्या लक्षणांबद्दलही माहिती करा.
- मान (गर्भाशयाच्या) फ्रॅक्चर: एका जोरदार खेळ न्यायालयाने फ्लीटमध्ये भाग घेताना आणि एकमेकांना हवेत फेकल्याने सहभागी खेळाडूंना मानेच्या दुखापतीसाठी अनेक ऍथलीटपेक्षा अधिक जोखीम आहे. एक चुकीचा अर्थ किंवा खराब समयोचित झेल आणि एक गंभीर मान दुखापत एक ऍथलीट साठी विध्वंसक असू शकते. Whiplash आणि sprains यासह कमी अत्यंत क्लेशकारक मान जखम, सीझनसाठी चीअरलाडर लावू शकतात. प्रकारांविषयी अधिक जाणून घ्या आणि वेगवेगळ्या प्रकारच्या मानेच्या दुखापतीसाठी तत्काळ प्रथमोपचार करा आणि प्रतिबंध करण्यासाठी काय करावे हे जाणून घ्या.
- कवटी फ्रॅक्चर एक कवटीची फ्रॅक्चर गंभीर इजा आहे ज्यास त्वरित आपत्कालीन उपचार आवश्यक आहेत. डोक्या मधील हाडांचे लक्षणे आणि चिन्हे जाणून घ्या
- अस्थि फ्रॅक्चरः चियरलीडिंगच्या स्टंटमध्ये चूक झाल्यामुळे तुटलेला हाडे कोणत्याही गडी बाद होण्याचा किंवा अनैसर्गिक हालचालींसह होऊ शकतो. फ्रॅक्चर प्रकार आणि त्यांच्या चेतावणी चिन्हे आणि लक्षणांबद्दल अधिक वाचा
चीअरलीडिंग कार्यसंघासाठी सुरक्षितता टिप्स आणि खबरदारी
कारण आजच्या चीअरलाइडिंग स्टंट्ससाठी जिम्नॅस्टिक आणि कलाबाजीत उच्च दर्जाचे कौशल्य आवश्यक असल्याने, योग्य निर्देश आणि प्रशिक्षण असणे महत्त्वाचे आहे. सुरक्षित राहण्याचे काही मार्ग येथे आहेत:
- चेअरलाडिंग प्रशिक्षक जिम्नॅस्टिक किंवा कलाबाजी सुरक्षा प्रशिक्षण मध्ये अत्यंत कुशल असल्याचे सुनिश्चित करा.
- प्रथमोपचार आणि सीपीआरमध्ये प्रशिक्षक प्रमाणित केले असल्याचे तपासा.
- पुरेशी पॅडिंग, चटया, गच्शन किंवा स्प्रिंग लोड फ्लो किंवा जिम्नॅसिअम असलेल्या नियुक्त सराव क्षेत्रात फक्त सराव करा.
- पर्यवेक्षण आणि प्रशिक्षित स्पॉटलर्सशिवाय जोखमीच्या चाजेचा प्रयत्न करू नका.
- चीअरलीडिंग इजा डेटा सध्या गोळा केला जात आहे राष्ट्रीय चीअर सेफ्टि फाऊंडेशनच्या वेबसाइटवर चीअरलीडिंग इजाची माहिती नोंदवा: www.cheerinjuryreport.com.
स्त्रोत
बीजे शील्डस्, एमएस, जीए स्मिथ, एमडी, डीपीएच. चेअरलीडिंग-संबंधित दुखापती 5 ते 18 वर्षे वयोगटातील मुलांपर्यंत: युनायटेड स्टेट्स, 1 992-2002. बालरोगचिकित्सक खंड 117 क्रमांक 1 जानेवारी 2006, pp. 122-129
आपत्तिमय क्रीडा इजा रिसर्च नॅशनल सेंटर. आपत्तिमय स्पोर्ट इझुरी रिसर्च 26 व्या वार्षिक अहवाल, http://www.unc.edu/depts/nccsi/AllSport.pdf ..