आपण काय चालले आहे ते मोजण्याचा सर्वोत्तम मार्ग कोणता आहे?

अंतरासाठी अॅप्स, GPS घड्याळे, व्हील आणि पॅडीमीटर वापरा

आपण कसे चालत आहात हे कसे कळेल? मोबाईल अॅप्स, जीपीएस आणि कॉम्पुटर मॅपिंगच्या मदतीआधी आपल्या चालण्याच्या अंतरावर मोजण्यासाठी अनेक मार्ग आहेत.

अंतर चालणे मोबाइल फोन जीपीएस अनुप्रयोग वापरणे

प्राचीन अतीत (काही वर्षांपूर्वी) आपल्याला उपग्रह तंत्रज्ञान द्वारे चालण्याचे अंतर मापण्यासाठी एक विशेष जीपीएस युनिटची आवश्यकता होती.

परंतु आता आपल्या स्मार्ट फोनमध्ये जीपीएस आणि स्मार्टफोनसाठी अनेक अॅप्सद्वारे वापरली जाते जी आपली वेग आणि अंतर ट्रॅक करू शकतात, जसे की MapMyWalk हे अधिक सोयीचे होऊ शकत नाही, कारण कदाचित आपण आपला फोन आपल्या सोबत चालवित आहात. आपण किती दूर गेलात हे जाणून घेतल्याशिवाय, आपण ज्या मार्गाने सुरुवात केली आहे त्याच्याकडे परत नेव्हिगेट करण्यासाठी आपल्याला मदत करणारी मार्ग देखील आपण पाहू शकता.

बरेच स्मार्ट pedometer, जसे की Fitbit , अॅप्समध्ये जोडलेले असतात जे व्यायाम-ट्रॅकिंग फंक्शन असतात जे फोनचा जीपीएस वापरण्यासाठी आणि आपल्या चाला मोजण्यासाठी मोजतात

जीपीएस अंतर मोजमापन अचूकता अनेक घटकांवर अवलंबून आहे. फोन जीपीएस मोजमाप तितकी म्हणून बंद असणे 10 टक्के याचे कारण असे की आपण फोनवर आकाशात अनेक GPS उपग्रहांशी वारंवार संपर्क असणे आवश्यक आहे. आपल्या फोनवर आकाशाचे स्पष्ट दृश्य नसल्यास, अनेक उपग्रहांसह स्थिती लॉक करणार नाही. आपला फोन एक किंवा अधिक उपग्रहांशी संपर्क तोडल्यास, आपण अंतराने अचानक उडी मारू शकता.

आपण नकाशावर प्लॉट केलेले आपला मार्ग पाहिल्यास, आपण हे "जीपीएस बनावट" आणि त्रुटी ज्यामध्ये समाविष्ट होतात ते पाहू शकता.

आपण उंच इमारती, किंवा खोल दरीतील किंवा एखाद्या टेकडीच्या पुढे असलेल्या क्षेत्रात चालत असल्यास, आपण अधिक जीपीएस चुकीची आणि संकेत सिग्नल पाहू शकता. तसेच, बहुतेकदा जीपीएस बहुतेकदा गमावून घरामध्ये चांगल्याप्रकारे काम करत नाही आणि ट्रेडमिलवर आपल्या अंतराचे मोजमाप करणार नाही.

एकूण अंतर मोजण्याव्यतिरिक्त, आपण बर्याचदा एका नकाशावर आपल्या मार्गाचे पुनरावलोकन करु शकता आणि काही अॅप्स आपल्याला पुन्हा एकदा जतन करुन ठेवण्यासाठी आणि त्याच मार्गाचा वापर करण्यास अनुमती देतात. चांगल्या अंतर अचूकतेसाठी, आपण अनेक वेळा समान मार्गाने चाला आणि प्रत्येक वेळी अंतरची तुलना करू शकता.

क्रीडा जीपीएस घड्याळे

गार्मिन, टॉम टॉम, आणि इतर वॉलकर्ससाठी कार्य करणारे धावपटू आणि सायकलस्वारांसाठी जीपीएस पाहतात हे सहसा आपली वेग आणि अंतर दोन्ही प्रदर्शित करते आणि हृदय गती मॉनिटर स्ट्रेपसह जोडता येऊ शकतात किंवा त्यात एलईडी पल्स डिटेक्शन तयार केले आहे. ते आपल्या मोबाइल फोन अॅप्समच्या तुलनेत फ्लाइटवर तपासण्यासाठी अधिक सोयीचे असू शकतात, परंतु ते खूप महाग आहेत. उपग्रहांसह संपर्क गमावण्यासाठी आणि घरामध्ये कार्यरत नसल्याने आपल्या मोबाईल फोनच्या जीपीएस सारख्याच कमतरते आहेत. चालकांसाठी गेम GPS स्पीडोमीटर / ओडोमीटरसाठी शीर्ष आवडी पहा

अधिक आणि अधिक smartwatches आणि फिटनेस बँड तसेच अंतर आणि गती वाचन साठी जीपीएस एकत्रित आहेत, अशा ऍपल वॉच 2 आणि Fitbit वाढ म्हणून

नकाशा आणि आपल्या चाला ऑनलाइन मोजा

आपण ऑनलाइन MapMyWalk वापरून मार्ग घालू शकता वेबसाइट आपल्याला मार्ग काढण्यास आणि अंतर वाचण्यास मदत करते. MapMyWalk मध्ये रस्त्यांचे दृश्य आणि उपग्रह दृश्य दोन्ही आहेत रस्त्याच्या बाजूने नसलेला पदपथ किंवा पथ वापरणार्या मार्गाचे भाग आपण झूम इन करू शकता

प्रिमियम सदस्यतासह, आपण नकाशे आणि दिशानिर्देश मुद्रित करु शकता आणि चालताना आपल्या फोन अॅप्समधील निर्यात करू शकता.

व्हील हे

आपण कार मध्ये किंवा ओडोमीटरसह बाईकवर चालण्याचे मार्ग चालवू शकता आणि ते त्यास मोजू शकता आपल्या टायरच्या आकारासाठी आणि इतर घटकांकरिता आपल्या ओडोमीटरची योग्यरित्या योग्यरिती केली आहे यावर अवलंबून अंतर बंद असू शकतो. चालणे इव्हेंट आणि धावण्याच्या शर्यतींचा सुवर्ण मानक म्हणजे एक यांत्रिक व्हील आहे जो प्रत्येक आवारातील किंवा मीटरवर क्लिक करतो

Pedometer अंतर

आपण आपल्या वृद्धीची लांबी माहीत असलात तर आपण पादचारी मार्गदर्शक तत्त्वे योग्य अंतरावर भाषांतर करू शकता. बर्याच pedometers आपणास आपल्या लांबीची लांबी मोजण्यासाठी सांगतात आणि ते आपल्या उपयोजक प्रोफाइलमध्ये प्रविष्ट करतात, मग तो आपोआप आपण चालत असलेल्या अंतराची गणना करतो.

या विश्वासार्ह असणे आवश्यक आहे, आपण एक अतिशय सुसंगत असणे आवश्यक आहे. अधिकृत वाचन म्हणून त्यावर विश्वास ठेवण्यासाठी नाही फक्त अंदाज घेण्यासाठी केवळ pedometer अंतराळ वाचन शहाणा आहे. जर आपल्या कॅडोडोमीटरने आपल्यासाठी अंतर मोजण्यासाठी मोजले नाही तर पायर्या मैल आणि किलोमीटर मध्ये रुपांतरित करण्यासाठी चार्ट पहा.