ग्लूटेन-फ्री मसाले

मुख्य ब्रॅण्ड असलेले परिपूर्ण मार्गदर्शक

जर आपल्याला सेलीक रोग किंवा नॉन-सीलियाक ग्लूटेन संवेदनशीलता असेल तर आपण ज्या कूकसह शिजवायला लागतो त्या घटकांना आपण आपल्या अन्नपदार्थांमध्ये स्वाद घालण्यासाठी वापरलेल्या मसाल्यासह ग्लूटेन नसतो. आणि त्यावर विश्वास ठेवा किंवा नाही, किराणा दुकानात किंवा ऑर्डरमध्ये आपण घेतलेल्या वाळलेल्या मसाल्यामध्ये- दालचिनी आणि तुळससारखी अगदी एकच घटक मसाल्यासारखे असू शकते - हे ग्लूटेनसह क्रॉस-दूषित असू शकते.

याचा अर्थ आपण ग्लूटेन मुक्त आहारावर असल्यास फक्त मसाल्याचा कोणताही ब्रँड घेता कामा नये; लस असण्याची शक्यता कमीतकमी होण्याची शक्यता असलेल्या लोकांसाठी खरेदी करणे महत्त्वाचे आहे.

जर आपण ग्लूटेन शोधून काढण्यासाठी विशेषत: संवेदनशील आहात, तर ग्लूटेन-फ्री सर्टिफिकेशन असलेल्या लोकांना पहा, जेणेकरून ते लस प्रति दहापट ग्लूटेनच्या 10 भागांपर्यंत तपासले जातात आणि उत्पादक अंतिम उत्पादनापासून ग्लूटेन बाहेर ठेवण्यासाठी इतर सर्वोत्तम पद्धतींचे पालन करतात.

मसालेदार ब्रँड जे लस-मुक्त आहेत

अमेरिकेतील प्रमुख मसाल्याच्या ब्रॅण्डचे कमी खर्चाचे कारण आहे, तसेच प्रत्येक कंपनीच्या ग्लूटेन सामुग्रीवर त्याचे विवरण आणि त्याच्या उत्पादनांमध्ये संभाव्य ग्लूटेन क्रॉस-डिस्पनिमेशन खालील आहे.