नग्न योगाभ्यास करण्याचा प्रयत्न करण्यापूर्वी जाणून घ्या

नग्न मध्ये योग करणे वाढत्या प्रमाणात लोकप्रिय होत आहे आणि आपल्या लाईव्हिंग रूममध्ये काही नांगरणीने पलीकडे जात आहे तरीही मुख्य प्रवाहात नसले तरी, योगा स्टुडिओ आणि समुदाय केंद्रे, तसेच खाजगी क्लबच्या रूपात, नग्न योग वर्ग अधिक विविध सेटिंग्जमध्ये ऑफर केले जात आहेत. आपण कल्पना करू शकता की, वर्गाचे ठिकाण टोन सेट करते आणि ग्राहकांना निर्धारित करण्यात मदत करते

योगाभ्यास करण्याच्या अनेक वेगवेगळ्या प्रेरणा आहेत, परंतु एक सामान्य धागा शरीरास त्याच्या नैसर्गिक अवस्थेत स्वीकारण्यावर कार्यरत आहे.

आपल्या स्थानिक योगा स्टुडिओवर आता उपलब्ध?

योगा केंद्रामध्ये दिल्या गेलेल्या नगदी योग वर्ग सहकारी बनू शकतात, व वस्त्रांच्या मर्यादा नसलेल्या अभ्यासावर जोर दिला जातो. शिक्षकाची शैली शिक्षकानुसार बदलत असते. आपण निश्चितपणे या एक साठी आपल्या स्वत: च्या चटई आणू इच्छित आहात, आपण पसीना घेतल्याशिवाय एक टॉवेल तसेच आपल्या कपड्यांना शोषून घेतलेली पसीमुळे आपल्या चटणीस फिसारा शकता

या प्रकारच्या नग्न वर्गातील भक्त एका सुरक्षित वातावरणात नग्न वागण्यामध्ये मोक्ष शोधतात, जे ते आग्रह करतात की ते सक्तीने नॉन-लैंगिक आहेत. विद्यार्थ्यांना अधिक सोयीस्कर बनविण्यासाठी कक्ष अनेकदा ढगाळ होते आणि कपडे काही वेळा धार्मिक विधी काढून टाकले जातात. बर्याचजण समाजाच्या नियमांबाहेर दडपल्यासारखे, तसेच आकर्षक आणि जुळणारे योगाभ्यासाच्या अत्याचारापासून चळवळीचे अधिक स्वातंत्र्य आणि मुक्तीचा आनंद घेण्यापासून अनेकांना आनंद मिळवतात.

प्रत्येकजण नग्न आहे तेव्हा निश्चितपणे राज्य योग लेगिंग नाही समस्या आहे.

केवळ सदस्य

समलिंगी पुरुषांना सामावून घेण्यासाठी खाजगी गट एकत्र येतात. जरी वरील गटांप्रमाणेच या गटांमध्ये काही समान रूची असली तरी मुख्यतः शरीराला स्वीकार्य आहे, चळवळीची स्वातंत्र्य आणि निषिद्ध करण्याचे स्वामित्व या कक्षांमध्ये वातावरण कसे चालेल?

क्लासेस, ज्यांना सहसा प्रमाणित योग प्रशिक्षकांकडून शिकवले जाते (जरी हे संस्थांचे खाजगी स्वरूप दिले गेले नसले तरी), सहसा भागीदार कामाचा समावेश होतो, त्यामुळे इतर नागरी पुरूषांना स्पर्श करण्यासारख्या विशिष्ट पातळीवर आराम करणे आवश्यक आहे आणि जेंव्हा जंगली ऑरगिज बाहेर पडत नाहीत, तेंव्हा बहुतेकांना असे वाटते की हा एक पिक-अप सीन आहे.

आपल्यासाठी नग्न योगाचे वर्ग आहेत?

आपण आपली त्वचा (आणि दर्शवित) अतिशय आरामदायी असल्यास, आपण कदाचित नग्न योग कक्षामध्ये घरी योग्य वाटत असाल. बर्याच लोकांना असेच प्रोत्साहन दिले जाते की इतर नग्न आणि नैसर्गिक क्रियाकलाप आणि जीवनशैली चालविणे. शेवटी, जर तुम्हाला आपल्या डिनरला पकडणे आणि टीव्ही पाहण्यास आवडत असेल, तर योगासाठी कपड्यांवर ठेवणे जास्त अर्थ नाही.

तथापि, नग्न योग अधिवक्ता असे मानतात की असे विद्यार्थी असे आहेत जे आपल्या सर्व गोष्टींमध्ये पूर्णपणे सोयीस्कर वाटत नाहीत आणि त्यांच्या शरीराच्या प्रतिमेवर काम करू इच्छितात ज्यांना सर्वात जास्त फायदा व्हायचं आहे. आपण एखाद्या अशा ठिकाणी जाऊ शकता जिथे आपल्याला विश्वास वाटतो की आपण अनोळखी व्यक्तींसह एक नग्न खाली डोके ठेवून कुत्रा करत असाल तर आपण अधिक चिंता करू नका. आपण नग्न योग करू इच्छितात परंतु आपल्यात सार्वजनिक स्वरूपात उतरण्यासाठी स्वत: ला आणू शकत नाही, तर कदाचित आपल्या घरची सराव वाढवण्याची एक चांगली वेळ असेल.