पोषण हायलाइट्स (प्रति सेवा)
कॅलरीज - 47
चरबी - 0 जी
कार्बोस् - 12 ग्रा
प्रथिने - 0 ग्रॅम
एकूण वेळ 5 मिनि
तयारी 5 मिनिट , कुक 0 मि
सर्व्हिंग 1
अधिक प्रमाणात सेवन केल्यास सोडासारख्या साखरेची पिल्ले वजन वाढू शकतात. सोडाच्या कमी कॅलरी पर्यायासाठी डाळिंब रीफ्रेशरचा प्रयत्न करा.
सेल्त्झरचे पाणी चवदार झाले आणि आपण आपल्या आवडीचे चव मिळवू शकता. या पाककृतीमध्ये डाळिंबचे गुळांचे पचन असते, जे पिण्याच्या पाण्यात थोडासा गोड बरीच तकयदुषी, जवळजवळ व्हिनेरी स्वाद देते.
प्रत्येक चकत्यानुसार एका चमचे डाळिंबाचे खसमुळ्यांसह प्रारंभ करा, नंतर चव आणि इच्छित असलेले अधिक जोडा तुम्ही जितके जास्त गुळ घालाल, तितक्याच पिवळ्या रंगाचे असेल. रंगांचा एक मजेदार पॉप आणि एक स्वादिष्ट पौष्टिक कांदा जोडण्यासाठी ताज्या डाळिंब बियाण्यासह अलंकार.
साहित्य
- 1-2 चमचे डाळिंबचे गुळ
- 10 द्रव औन्स सेटरझर पाणी
- 2 चमचे डाळिंब अर्ल
- बर्फ
तयारी
- 1 चमचे डाळिंब गोळ्यांसह प्रारंभ करा. एका उंच काचेवर जोडा आणि सेटरझरचे पाणी ओतले. नीट ढवळून घ्यावे चव आणि आवडत म्हणून दुसरे चमचे जोडा
- आपल्या पीकामध्ये काही ठिपके असतील (हे काही डाळींब खोबरेल उत्पादनांबरोबर घडतात) तर फक्त स्वच्छतेसाठी द्रव घाला.
- डाळिंब arils आणि बर्फ जोडा.
घटक विविधता आणि सबसिट्यूशन
जर आपल्याकडे डाळिंबचे दाते नसतील, तर तुम्ही त्याच भागाचा सफरचंद सफरचंदाचा रस व्हिनेगर (किंवा नियमितपणे गुळ) आणि डाळिंबाचा रस किंवा मिठाचा बार्मीक व्हिनेगर या मिश्रणाचा वापर करू शकता.
पाककला आणि सर्व्हिंग टिपा
स्टोअरमध्ये पुन्हा वापरण्यायोग्य स्टेनलेस स्टीलचे स्ट्राऊस पहा. यामुळे कचरा कमी करून आपल्या पर्यावरणीय प्रभावापासून कमी होण्यास मदत होत नाही, परंतु स्टेनलेस स्टीलच्या पेंडीमुळे थंड पेय आणखी थंड होतात!