जेव्हा आभासी सूचना खरी गोष्टशी तुलना करत नाही
टीव्ही व्यक्तित्व डेझी फुएंटेस हे दीर्घकालीन अभ्यासाचे प्राध्यापक आहेत , म्हणूनच तिने निन्तेन्टेयो Wii साठी योग्यरित्या शीर्षक असलेला डेजी फ्यूएंट्स पिथम व्हिडिओ गेम तयार केला आहे. Wii तंत्रज्ञान - या प्रकरणात, शिल्लक बोर्ड आणि रिमोट सेंसर - आपल्यास सराव शिकण्यासाठी आणि आपल्या स्वत: च्या सवयींचे परिष्कृत करण्यासाठी रोमांचक नवीन मार्ग ऑफर करतो असे दिसते, परंतु फ्यूनेट्सचा कसरत कार्यक्रम त्या संभाव्यतेचा अंदाज घेण्यात अयशस्वी होतो
जागेच्या 5 मिनिटांपासून, हार्ड पृष्ठावर अनवाणी पायथून; खराब व्यायामप्रदर्शन; व्यायाम वेळेची, दृश्यमान बदलणारी आणि विलक्षणरित्या लांब विश्रांतीची वेळ यासारख्या गोष्टींवर असंबद्ध जोर या अर्ध-पायिटिअन अनुभवामुळे खूप पसंत पडते.
वर्णन
- Wii शिल्लक बोर्ड आणि रिमोट वापरण्यासाठी पर्याय एक किंचित परस्पर Pilates व्यायाम
- व्यायाम पासून एक वेगळा सत्र मध्ये 10 व्यायाम शिकवते
- नवशिक्या, मध्यम आणि प्रगत पातळीवर अनेक व्यायाम पर्याय ऑफर करते
- व्यायाम सूचना वर्कआउट पासून वेगळे विभागात आहे
- उष्ण कटिबंधातील उद्यानापासून ते स्पा पर्यंत आपले व्यायाम पार्श्वभूमी निवडा
- डेजी फ्यूनेटिसच्या अॅनिमेशनद्वारे प्रदर्शित केलेले व्यायाम
साधक
- Wii Pilates, पिलेट्सचा कसा अनुभव घ्यावा याबद्दल बरेच पर्याय देते
- व्यायाम सूचना खूप मूलभूत आहेत परंतु पुरेसे आहे
- एकूण सादरीकरण आयोजित आणि आकर्षक आहे
बाधक
- व्यायाम चांगला फॉर्म सह प्रदर्शित होत नाही
- व्हिडिओ गेम व्यायामांवर आपल्या अचूक वेळेनुसार ट्रॅक करतो, काहीतरी व्यावहारिक अप्रासंगिक
- व्यायाम अयोग्य पर्याय आहेत, विचित्र क्रमाने सादर केले आहेत आणि अहोरात्र सुधारले आहेत
- Wii बोर्ड आणि रिमोट ऑफर कामगिरी सुधारणा दृष्टीने काहीच
एक्सपर्ट रिव्यू
डेझी फुएंटेस पिएटिझ करण्याचा प्रयत्न केल्याने माझा पहिला परिचय वाय बॅलेन्स बोर्ड आणि रिमोट सेंसर इंटरएक्टिव्ह टेक्नॉलॉजीचा होता. मी जे ऐकले त्यावरून, मी विचार केला की व्ही पिलेट्ससाठी एक उत्तम व्यायाम आणि शिक्षण साधन असेल. एखाद्या दिवशी, हे कदाचित
ते चालू होते म्हणून, आपण कधीही शिल्लक असलेल्या बोर्डवर जात नाही आणि कार्यक्रम आपण आपल्या शरीराचा वापर कसा करत आहात हे ट्रॅक करत नाही - जे काही महत्त्वाचे आहे ते Pilates मध्ये. वास्तविकपणे, कार्यक्रम स्क्रीनवर एनीमेशन सह आपण वेळ मध्ये हलवा हे सुनिश्चित केल्यावर निश्चित आहे. हे महत्त्वाचे आहे का? मी बॅलेन्स बोर्ड आणि रिमोटकडून खूप अपेक्षा केली. उदाहरणार्थ, पॅलेव्हिक किंवा उच्च शरीरातील स्थिरता यासारख्या, Pilates हालचालीच्या महत्वाच्या पैलूंवर प्रतिबिंबित करण्यासाठी सेन्सर तंत्रज्ञानाचा उपयोग करणे हे आश्चर्यकारकपणे उपयुक्त ठरेल.
आपण एक लहान वर्कआउट किंवा दीर्घ, "क्लासिक" वर्कआउट निवडू शकता, परंतु दोन्हीपैकी एकही नाही Pilates चटईच्या कामांची खोली देऊ केलेल्या 10 व्यायामांपैकी बहुतेक विचित्र रीतीने सुधारित केले जातात. सामान्यतः प्रगत व्यायाम असलेल्या पिलिलट मान पुलची ओळख पटत नाही. इतर अयोग्य पद्धतीने केले जातात, जसे की खराब पाय आणि हिप संरेखन सह वारंवार केल्या जाणा-या अत्यंत चपळ ताणून. कुठल्याही पातळीत कोणतीही प्रगती होत नाही. पुढे जाणे म्हणजे अधिक पुनरावृत्ती.
डेसी फुएंटेस मारी वॉन्सरसह प्रशिक्षित आणि Winsor Pilates एक प्रवक्ता होते. येथे ती परिचारिका एक प्रकारचा म्हणून दिसते व्यायाम आणि वर्कआऊट्स फ्युएंटिसच्या अॅनिमेशनद्वारे दाखवल्या जातात: एक अॅनिमेशन इतकी बारीक, लांब आणि क्वचितच घडले मी मला काय बिंदू समजतो. परंतु सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, अॅनिमेशन इतके धनुष्य ठेवलेले आहे हे चांगले लेग संरेखन पाहणे अशक्य आहे, हे लक्षात घेण्यासारखे नाही की, मध्य आणि निम्न स्पाइनमध्ये इतके ताकदवान असेल तर ते महत्वाचे रीतिंपलीकडे लक्ष देऊ शकते आणि त्यामुळे प्रोत्साहित करण्याच्या पद्धतीने हायपरलिबिक असुरक्षित चळवळ
तळ लाइन
आपण एक चांगली workout शोधत असाल तर, इतरत्र पहा. आपल्या सरावचा आनंद घेण्याचे अनेक मार्ग आहेत, मग आपण स्टुडिओचे वर्ग घेता किंवा एक उत्तम Pilates डीव्हीडी सेटमध्ये गुंतवणूक करता.