लाइफट्रॅक एक्टिव्हिटी मॉनिटर घड्याळेचे पुनरावलोकन

लाइफटार्क क्रियाकलाप-ट्रॅकिंग घड्याळे आपली माहीती, फिटनेस आणि आरोग्यावर अनेक प्रकारे ट्रॅक ठेवू शकते. ते केवळ आपल्या चरणांचे, कॅलरी आणि वर्कआउट्सचा मागोवा घेत नाहीत तर आपण आपल्या हृदयाचे ठोके आणि हृदयाचे ठोके घेता ह्रदयविकारच्या मॉनिटर कातड्याचे किंवा त्याशिवाय पाहू शकता. ते झोप आणि वर्कआउट्स ट्रॅक करतात . सगळ्यात उत्तम - रिचार्जिंग नाही, ते जलतरणसाठी जलरोधक आहेत आणि ते ब्लूटूथ द्वारे एका अॅप्समधील कनेक्ट करतात.

लाइफटाक तुमच्यासाठी बरोबर आहे का?

आपण आपल्या क्रियाकलाप ट्रॅक करू इच्छित असल्यास, हृदयाचे ठोके , वर्कआऊट्स, आणि झोपतो पण फिटनेस बँड ऐवजी प्रत्यक्ष पाहण्यास इच्छुक असाल, तर लायफट्रॅक चांगला पर्याय असू शकतो. आपल्याला फिटनेस बँडसह (जसे की Fitbit Flex आणि Jawbone UP ) आपला डेटा पाहण्यासाठी एखाद्या अॅपला जाणे आवडत नसेल तर, आपल्याला आवडेल की LifeTrak सर्व बाजूंना त्यांचे संरक्षण करते. प्रदर्शन आपल्या दैनिक लक्ष्याकडे प्रगती करत आहे त्यानुसार नेहमी अद्ययावत ठेवण्यासाठी वेळ आणि तारीख, सेकंदांचा समावेश आणि एक क्रियाकलाप बार आणि संख्या दर्शवितो. उलट करता येण्यासारख्या आणि बदलण्यायोग्य बँड सह, बोलता येणे सोपे आहे. हे रात्रीच्या पहाणीसाठी एक बॅकलाईट देखील आहे

यामध्ये रेकॉर्डिंग वॅब टाइम, स्टॉपवॉच, इत्यादिसारखे अनेक क्रीडा वॉच वैशिष्ट्यांचा अभाव आहे. जीपीएस वॉच सारखे गति आणि अंतर मॉनिटर नाही. आपण त्या वैशिष्ट्यांसाठी शोधत असाल, तर एक गार्मिन किंवा Fitbit Surge एक उत्तम पर्याय असेल.

लाइफटार्क झोन R420

लाइफटार्क झोन R420 घड्याळ हे इतर मॉडेल्ससह सर्वसामान्य वैशिष्ट्ये आहेत:

• मागणीनुसार फिंगर-टच ह्रदयविकार : जेव्हा आपण केंद्र बटण दाबून इच्छित असाल तेव्हा आपण आपल्या हृदयाचे ठोके घेऊ शकता. आपल्याला फक्त हृदयाचे ठोके आढळत नाही, तर तुमच्या अधिकतम हृदयाची आणि ईसीजी वेवफॉर्मची टक्केवारी देखील. आपण एकाधिक मापे संचयित करू शकता. सकाळी विश्रांती घेण्याचा हार्ट रेट घेण्याचा आणि व्यायाम करताना आपल्या हृदयाचे ठोके तपासण्यासाठी हा चांगला मार्ग आहे.

• हृदयविकाराच्या वेगळ्या प्रदर्शनासाठी आणि रेकॉर्डिंगसाठी ब्लूटूथ हृदय दर मॉनिटर कातडयाचा दुवा . पोलर एच 7 सारख्या आधीच आपल्याजवळ एक कातडी असेल तर ती लिंक करा आणि नंतर आपण अभ्यास सत्रांदरम्यान आपल्या हृदयाचे ठरु पाहता आणि रेकॉर्ड करु शकता. आपण आपल्या फोनला सोबत घेतल्याशिवाय टहल, धावणे किंवा सायकल चालविणे शर्यतीसाठी जाण्यासाठी मुक्त आहात, आपण नंतर डेटा समक्रमित करू शकता तथापि, आपण निवडलेल्या कार्यक्षेत्राच्या झोन अंतर्गत किंवा त्यापेक्षा वर असताना ते झोन अलर्ट नसतात.
• क्रियाकलाप: पायऱ्या, अंतर आणि सर्व-दिवस कॅलरीज बर्न होतात. आपण बार आणि घड्याळासह तसेच अॅपमध्ये आकडेवारीसह आपल्या दैनिक ध्येयांकडे प्रगती कशी करत आहात हे आपण सुरु ठेवू शकता. पाहण्याच्या स्वतःवर, आपण आपल्या चरणांची, अंतराची आणि क्रियाकलाप / झोपेची तासिक, दैनिक आणि साप्ताहिक आलेख पाहू शकता. जेव्हा आपण समक्रमित करता तेव्हा हे अॅपमध्ये छान दिसले जाते आपण चरण संवेदनशीलता आणि आपल्यासाठी अधिक अचूक बनविण्यासाठी अंतर अंदाज कॅलिब्रेट करू शकता
• स्वयंचलित स्लीप ट्रॅकिंग : आपल्याला हे सुरू किंवा थांबवावे लागणार नाही, आपण झोपेत असताना आणि जेव्हा आपण जागे होतात आणि झोपण्याच्या वेळेची आणि गुणवत्ता पाहता तेव्हा लाइफटॅक शोधते. आपण एक स्लीप कालावधी देखील स्वहस्ते प्रारंभ करू शकता किंवा अॅप्स गमावू शकल्यास किंवा आपण लाइफट्रॅक घातलेला नसल्यास जोडू शकता.
• वर्कआउट ट्रॅकिंग: आपल्या व्यायाम सत्रांचे रेकॉर्ड करा, घड्याळवरील बटणाद्वारे थांबवून आणि हे कार्य सुरू करा. टाइमर आपल्या विरामांइतकी वेळ तास, मिनिटे, सेकंद आणि शंभर शतके दर्शवितो. आपल्या व्यायाम दरम्यान, आपण आपले व्यायाम पावले आणि कसरत करू शकाल आणि त्याचबरोबर सर्व-दिवस दृश्यावर परत स्विच करू शकता. आपण केंद्रीय बटण दाबून ऑन-डिमांड स्पेशल पल्स घेऊ शकता. किंवा, आपण ब्लूटूथ हृदय गती मॉनिटरशी दुवा साधू शकता आणि आपले हृदय दर सतत पाहू शकता आपण बटण दाबून विराम आणि पुन्हा सुरू करू शकता, आणि नंतर अखेरीस व्यायाम समाप्त. आपण घड्याळावर 10 वर्कआउटपर्यंत पुनरावलोकन करू शकता आणि अॅपशी समक्रमित केल्यावर प्रत्येकसाठी आकडेवारी पाहू शकता.

• ऍपल आणि Android सिस्टीम अॅप्ससह जोडते अॅपला आपला डेटा हस्तांतरित करण्याची मागणी समक्रमित करा अॅपमध्ये आपला डेटा पहा

लाइफटार्क ब्रेट R450

या मॉडेलमध्ये क्षेत्र R420 ची सर्व वैशिष्ट्ये आहेत आणि काही अधिक वैशिष्ट्ये जोडतात.

• लाइटट्रॅक: आपला दिवस सुरू करण्यासाठी आणि आपल्या मनाची िस्थती रोखण्यासाठी आपण पुरेसे वातावरण शोधत आहात? रात्री चांगली प्रकाश पडण्याला आपल्याला जास्त प्रकाश मिळत आहे का? आपल्याला दिवसातील चुकीच्या वेळी खूप तेजस्वी प्रकाश मिळविण्यात मदत करण्यासाठी परंतु LightTrak वैशिष्ट्याद्वारे अलर्ट प्राप्त होतात. आपण दिवसात किती उज्ज्वल प्रकाश प्रदर्शनासह आणि अॅपमध्ये तासाचा आलेख पहाता, सर्व प्रकाश आणि निळा-समृद्ध प्रकाश. आपण तेजस्वी प्रकाश कालावधीसाठी एक ध्येय सेट करू शकता आणि आपण ते प्राप्त केल्यानंतर ते पाहू शकता.

• झोप झटकन 2.0: स्वयंचलितरित्या झोपे आणि डुलकी शोधते. त्यात स्पंदन इंटेलिजेंट वेक अप अलार्म आहे. हे आपल्याला जागृत करण्यासाठी सर्वोत्तम वेळ निवडलेल्या कालावधीच्या आत आहे तेव्हा हे जाणते.
• सूचना: आपण घड्याळावर आपल्या फोनवरील सूचना प्रदर्शित करू शकता. कॉल, एसएमएस, आयएम / सामाजिक, शेड्यूल, व्हॉइसमेल, मेल, आणि बातम्या यासह आपण कोणते प्रदर्शित करू शकता हे निवडू शकता. आपण त्यांना नेहमी, कधीही किंवा जागृत असतानाच मिळविणे निवडू शकता.
• Vibrating Inactivity Alerts : आपण आपल्या निवडलेल्या कालावधीमध्ये आपल्या निवडलेल्या संख्येच्या पायऱ्या लॉग केलेल्या नाहीत तर कंपन मिळवा. उदाहरणार्थ, 45 मिनिटांत 200 चरण. आपण 1 ते 99 9 पावले आणि 1 मिनिट ते 4 तास, 59 मिनिटे निवडू शकता. आपण ही अॅलर्ट सक्रिय असताना दिवसाची वेळ विंडो देखील सेट करा. हे आम्ही पाहिलेले सर्वोत्तम अनुकूलक आहे, परंतु निष्क्रियता कमी करण्याच्या आधारावर ते अद्याप कोणतीही उद्दिष्टे किंवा यश मिळवत नाहीत. आपण दररोज आणि अॅक्टिग्फसाठी सक्रिय वेळ पहातो, परंतु आपण खूप लांब बसतो तेव्हा हायलाइट होत नाही.

लाइफट्रॅक वरील तळ रेखा

आम्हाला ऑन-डिमांड उँगलर पल्स मॉनिटरचे काम आवडले, जे आमच्या ऍपल व्हिक हार्ट मॉनिटर आणि माझ्या Fitbit चार्ज एचआरच्या हृदयाचे ठोके घेऊन आमच्यासाठी खूप चांगले जुळले. ब्लूटूथ ध्रुवीय हृदयाच्या गती मॉनिटर कातडयाचा तुकडा अतिशय सहज जोडला गेला. ऑटोमेटेड स्लेपॅन्डिंगने उत्तमरीत्या काम केले, कारण आम्ही अन्यथा त्या फंक्शनला प्रारंभ आणि थांबायला विसरू शकतो. ब्राइट आर 450 चे निष्क्रियता अॅलर्ट फंक्शन उत्कृष्ट आहे, आम्ही आपल्या आवडीचा कालावधी निवडताना ऐप्पल वॉच आणि फिटबिट अलटासारख्या मानक तासापेक्षा अॅलर्ट मिळविण्यासाठी किती लवचिक असतो हे आम्हाला आवडते.

आम्हाला असे वाटते की हे असे घडते की एखाद्या व्यक्तीला घड्याळ घालवायचा आहे आणि डेटाचे सर्व फायदे देखील मिळतात, विशेषत: पल्स मॉनिटर.

LifeTrakUSA.com येथे ही उत्पादने पहा

प्रकटीकरण: पुनरावलोकन नमुने उत्पादक द्वारे प्रदान करण्यात आले.