आधुनिक योगाचे पिता, टी. कृष्णमचार्याबद्दल जाणून घ्या

जरी त्याचे नाव कदाचित त्यांच्या सर्वात प्रसिद्ध विद्यार्थ्यांपेक्षा कमी प्रसिद्ध असले तरी, आधुनिक योगाचे वडील टी. कृष्णाचार्य यांना फोन करण्यापेक्षा ते अतिरेक नाही. हठ योगाबद्दल त्याच्या अद्वितीय दृष्टिकोनाचा विकास, त्याच्या अथक प्रवृत्ती आणि अपवादात्मक पुस्तकांबरोबरच, पाश्चात्य विद्यार्थ्यांना योगाची वाढती उपलब्धता थेट झाली.

कृष्णाचार्य (1888-198 9) एक भारतीय योगी आणि विद्वान होते.

त्यांनी आपल्या गुरू, राममहंस ब्रह्मचारी, जो हिमालयातील दुर्गम भागामध्ये एका गुहेत राहत होता, सह खर्च केलेल्या हठ्ठ्यामध्ये त्यांचे प्रशिक्षण मिळाले होते. कृष्णमचार्यांनी संस्कृत , वैदिक विधी आणि तत्त्वज्ञान शिकवणार्या अनेक वर्षांचा अभ्यास केला.

योगाकडे पाहण्याचा त्यांचा दृष्टिकोण श्वासोच्छ्वासाने जुळवून घेणारी एक श्रृंखला असलेल्या चळवळीतून प्रथम ओळखली जाणारी एक शैली आहे, ज्याला आता व्हिनीस योग असे म्हटले जाते. 1 9 व्या शतकातील भौतिक संस्कृतींच्या चळवळीने या विघटनाच्या योगाचा वाढदेखील प्रभाव पडला होता, असे योगा बॉडीच्या आपल्या पुस्तकात मार्क सिंगलटन खात्रीपूर्वक सांगतात आणि ब्रिटनच्या वसाहतवादी सैन्य सदस्यांनी व्यायाम केलेल्या व्यायामाचा व्यायाम. 1 9 34 साली कृष्णमचार्यांनी योग मकरंद हे पुस्तक प्रकाशित केले जे योगा रीतीने शिकविलेले एक पुस्तक होते आणि ते आजाराचे शिक्षण देत असत. त्यापैकी बरेच जण आज योगाचा अभ्यास करणार्याशी परिचित आहेत.

कृष्णमचार्यांचे वारसा

1 926 पासून 1 9 46 पर्यंत, भारतातील म्हैसूरच्या महाराजा कृष्णराज वोडेयारच्या महल येथे कृष्णमचार्य एक योग शाळा (मुख्यतः तरुण मुलांकरिता) चालवत होता.

त्या काळादरम्यान, कृष्णमचार्यामध्ये तीन प्रमुख विद्यार्थी होते जे पश्चिममध्ये योगासाठी लोकप्रिय भूमिका निभावतील.

के. पट्टभी जॉइस एक समर्पित, दीर्घकालीन विद्यार्थी होते ज्यांचे जोरदार अष्टांग शैली आसानाचे जवळून आधारित होते ते कृष्णाचार्य यांच्या शिकवणींवर आधारित होते. आधुनिक अष्टांग ही कृष्णमाचारीच्या योगावरील सर्वोत्तम खिडकी आहे.

बी.के.एस. अय्यंगार , ज्याची बहीण कृष्णमाचार्य यांची पत्नी होती, त्यांच्या स्वत: ची संरेखन- आधारित शैली विकसित करण्यासाठी बंद होण्याआधी त्यांचे बंधू आपल्या सासरेचे पहिले योग शिक्षण मिळाले. 1 9 40 आणि 1 9 50 आणि 1 9व्या दशकात हॉलीवूडच्या स्टार्सशी योग शिक्षक झाले इंद्र देवी हे कृष्णामाचाराचे पहिले महिला विद्यार्थी होते.

योगशाळा बंद झाल्यानंतर कृष्णाचार्यांनी चेन्नईतील आपल्या घरातून खाजगीरित्या शिकवले. एखाद्या व्यक्तीच्या गरजा आणि क्षमतांपर्यंत योगाभ्यास करण्याची त्याची पद्धत टी.के.व्ही . देसाचचार , ज्याने ही पद्धत विनोदमध्ये वळविली .

गेल्या 70 वर्षांपासून कृष्णमाचार्य योगाचे सराव YouTube वर शोधले जाऊ शकते आणि योगाने कशा प्रकारे विकसित केले आहे याचा मोहक विचार दिला जातो. विशेषतः मनोरंजक आहेत कृष्णचार्यांचा चित्रपट म्हणजे अय्यंगार विन्सास योग करणे, जो नंतर सरावच्या वेगळ्या शैलीसाठी ओळखला गेला. तथापि, तीन अतिशय प्रभावशाली समकालीन योग शैल्यांच्या स्थापनेत गुरु म्हणून कृष्णाचार्य यांची महत्त्वपूर्ण भूमिका निर्विवाद आहे.

_{स्त्रोत:}

_{डोनाहये, गाय आणि एडी स्टर्न. गुरुजी: श्रीकृष्ण पट्टभी जोयस थ्रू द द आइज ऑफ द व्हाईम्स नॉर्थ पॉईंट प्रेस, न्यूयॉर्क, न्यूयॉर्क, 2010.}

_{अय्यंगार, बीकेएस लाइट ऑन लाइफ रोडेल, 2005.}

_{मोहन, एजी आणि गणेश मोहन कृष्णमचार्या: त्यांचे जीवन आणि शिकवणी शम्भला प्रकाशन, बोस्टन, मॅसॅच्युसेट्स, 2010.}

_{सायमन, स्टीफनी सूक्ष्म शरीरः अमेरिकेत योगाची कथा . फरार, स्ट्रास आणि गिरौक्स, न्यूयॉर्क, न्यूयॉर्क, 2010.}