जीवनमुक्ती योग म्हणजे काय?

NYC च्या मूळ योगा स्टुडिओच्या आत

जीवनमुखची उत्पत्ती

1 9 83 मध्ये डेव्हिड लाइफ आणि शेरॉन गेनोन बहुतेक बोहेमियन मार्गाने न्यू यॉर्क सिटीमध्ये भेटले. जेव्हा तिच्या बॅन्डने आपल्या रेस्टॉरंटमध्ये खेळलो, तेव्हा पूर्व व्हिलेजमधील आयकॉन लाइफ कॅफे. ते दोघे कला, संगीत आणि 80 च्या उपक्रमांमध्ये गुंतलेले होते आणि त्यांनी लवकरच योगाभ्यास केला. 1 9 84 मध्ये त्यांनी संयुक्त संस्थानात जन्म घेण्यासाठी प्रथम संकरित योग पद्धतींपैकी जीवामुक्तिची स्थापना केली.

जीवनमुक्ती हा एक संकर आहे कारण त्याचे कार्यप्रणाली आणि तत्त्वज्ञान अनेक वेगवेगळ्या गुरूंच्या शिकवणुकीतील घटकांची रचना करतात. जीवन आणि गेनो यांनी त्यांच्या तीन सर्वात प्रभावी शिक्षकांना स्वामी निर्मलंद्द्रा, अष्टांगगुरु श्री के पट्टाभि जोस आणि श्री ब्रह्मानंद सरस्वती म्हणून मानले. जिवमुक्ती ही संस्कृत शब्दाने प्रेरणा घेतलेली आहे. याचा अर्थ "जिवंत असताना मुक्ती." अनेक वर्षांपासून जीवनमुक्ती आपल्या पूर्व गावच्या जवळ, दुसरी एव्हन्यू आणि 10 व्या रस्त्यावर आणि नंतर लॅफेट स्ट्रीटवर राहिली. 2006 मध्ये, जीवनमुक्ती कॅफे आणि बुटीकसह एक प्रमुख स्टुडिओ उघडत, युनियन स्क्वेअरमध्ये राहायला गेला. आधीच्या भक्तगणांमध्ये हॉलीवूड आणि संगीत क्षेत्रातील कलाकार ग्वेनेथ पॅल्ट्रो, क्रिस्टी तुर्लिंगटन, उमा थुरमन, रसेल सिमन्स आणि स्टिंग यांचा समावेश होता.

जीववक्षी कक्षातून काय अपेक्षित आहे?

जीवनमुक्ती म्हणजे एक अभ्यासाचे अभ्यासा आहे, जेथे आसन सहसा खूप जोमदार असतो, तरीही वर्ग अगदी हलक्या आणि मजेदार असू शकतात.

प्रत्येक वर्गामध्ये एक विषय आहे, जो योग शास्त्र, जप, ध्यान, आसन , प्राणायाम आणि संगीत यांच्यामार्फत शोधला जातो, म्हणूनच जीववृद्धी लोकांना चांगली कसरत करण्यापेक्षा जास्त हवे आहे. आधुनिक जीवनातून आणि समकालीन संगीताची उदाहरणे रेखाटून योगास आधारभूत बनविण्यासाठी शिक्षकांना प्रोत्साहित केले जाते, त्यामुळे सामान्यत: वर्गांच्या सुरूवातीला थीमची एक सादरीकरण असते आणि त्यात संपूर्णपणे भर देण्यात येतो.

जिवानमुक्तीच्या तत्त्वज्ञानातील सर्वात मजबूत प्रवाह म्हणजे यम अहिंठाचा एक कठोर अर्थ आहे, ज्याचा अर्थ अहिंसा होय. त्यानुसार जीवनावश्यक शिक्षकांसाठी अधिवक्ता, काहीवेळा जोरदारपणे, शाकाहारी आहारासाठी.

जीवनमुक्ती स्टुडिओ किंवा शिक्षक शोधणे

युनियन स्क्वायर स्थानाव्यतिरिक्त, न्यू यॉर्क आणि परदेशांतील बर्याच परवानाधारक जिवमुक्ती स्टुडिओ आहेत. यूएस स्थान जर्सी सिटी, न्यू जर्सी आणि वुडस्टॉक, न्यूयॉर्क येथे आहेत. जर्मनीमध्ये बर्लिन आणि म्यूनिचमध्ये केंद्रे आहेत. लंडन, मॉस्को, सिडनी आणि पुएब्ला, मेक्सिको ही अधिकृत ठिकाणे आहेत. परंतु, काळजी करु नका की यापैकी एका शहरात रहात नाही. या योगाच्या शैलीचा अनुभव घेण्याचे बरेच मार्ग आहेत. जीवनमुक्ती वेबसाइटसह संबंधित स्टुडिओ आणि प्रमाणित शिक्षकांची मोठ्या सूची आहे. संबद्ध स्टुडिओमध्ये, बहुतांश वर्ग जीवव्यवस्थेत असतील. आपण इतर संदर्भांमध्ये (नॉन-सर्टिफाईड स्टुडिओ, हेल्थ क्लब्स) जिवामुक्तीक वर्गात देणार्या प्रमाणित शिक्षक देखील शोधू शकता, आपल्या क्षेत्रामध्ये काय उपलब्ध आहे हे पाहण्यासाठी आपल्या स्थानाचा शोध घ्या. अनेक जिवमुक्ति डीव्हीडी उपलब्ध आहेत, परंतु ही योग शैली इतका समुदायवान आहे की आपल्याला एक वर्ग घेण्यापासून संपूर्ण अनुभव मिळेल.

शिक्षक प्रशिक्षण

जीवनमुक्तीने अमेरिकेतील एक अत्यंत प्रतिष्ठित शिक्षक प्रशिक्षण कार्यक्रम चालवला आहे. कारण, एक प्रमाणित जीवनमुक्ती शिक्षक बनण्यासाठी आपण मूलभूत योगा नोंदणी नोंदणीकृत शिक्षकांच्या दर्जाची मूलभूत गरज पूर्ण करण्यापेक्षा अधिक तास घालविणे आवश्यक आहे. पहिल्या स्तरावर जिवमुक्ती प्रशिक्षण 300 तास आहे. या कठोर प्रशिक्षणाची सुरुवात तात्कालिक महोत्सवाच्या काळात ज्येष्ठ शिक्षकांबरोबर संस्थापक जीवन आणि गेनोन यांनी केली आहे. जगभरातील विविध ठिकाणी प्रत्येक वर्षी चार प्रशिक्षण आयोजित केले जातात. विद्यार्थ्यांनी किमान 2 वर्षे योगाभ्यास केला पाहिजे आणि जीवनमुक्ती पद्धतीशी परिचित असणे आवश्यक आहे.

सूचना क्षेत्रे म्हणजे तत्त्वज्ञान, शरीरशास्त्र, शिक्षण पद्धती, संस्कृत, प्राणायाम आणि सत्संग, म्हणजे समाजाचा अर्थ आणि जप, ध्यान आणि अधिक. प्रगत जिवमुक्ती प्रशिक्षण अतिरिक्त 500 तासांच्या शिक्षिकेची आहे, परिणामी 800 तासांचे प्रमाणन होते.

स्कॅंडलपासून मुक्त नाही

योग समाजातील त्यांच्या अधिकारास अनुकूल प्रतिष्ठा आणि सन्माननीय स्थिती असूनही, जीवनदायी घोटाळ्याच्या प्रकारांपासून मुक्त नाहीत ज्याने हालियाच्या काळात करिश्माई नेत्यांबरोबर इतर योग शैली कमी केल्या आहेत, विशेषतः अनुसारा आणि बिक्रम . एक वरिष्ठ जीवनव्यवस्थेच्या शिक्षिकेशी करण्यात आलेला एक खटला असे सांगण्यात आले की लैंगिक छळाला कडक आंतरीक वर्गीकरणाने मंजूर करण्यात आला आहे, ज्याने त्यांच्या शिक्षकांसाठी संपूर्ण भक्ती दर्शवणार्या प्रशिक्षिक शिक्षकांना बक्षीस दिले. वादी हॉली फॉरेन यांचे वकील मिशेल गोल्डबर्ग यांनी एप्रिल 2016 मध्ये स्लेटमध्ये दिसलेल्या सखोल लेखात असे म्हटले आहे की, जिवमुक्ती एक पंथ म्हणून चित्र काढणे आहे. या प्रकरणाची जून 2016 मध्ये न्यायालयीन समझोत्याच्या समस्येतून निराकरण झाले आहे, म्हणून हे कायदेशीर धोरण अनिश्चित आहे. तथापि, सूटनेच जीवनावशच्या मुख्यालयाची संस्कृती म्हणून ओळखली आहे.