योग लोक: जेम्स आर्मिटेज, लिफिरो योगाचे संस्थापक

योगाच्या सर्वात रुचिक लोकांसह मुलाखती

आपल्यास आपल्या व्यावसायिक पार्श्वभूमीबद्दल थोडक्यात सांगा म्हणजे Liforme सुरू करा.

मी 10 वर्षाहून अधिक काळ मनोरंजन करणारी वकील होती. मी काही अत्यंत हुशार आणि मनोरंजक व्यक्तिमत्त्वांबद्दल एकत्र काम करण्यासाठी नशीबवान होतो, त्यांना करिअर आकाराच्या सौदे आणि मार्गाने भरपूर आकर्षक प्रकल्पांना मदत करण्यात मदत केली.

जोपर्यंत कायद्याचे उल्लंघन झाले आहे तोपर्यंत तो एक सुंदर सर्जनशील वातावरण होता आणि मी माझ्या अनुभवांसाठी आभारी आहे.

यामुळे मला एक चांगला "व्यवसाय" ग्राउंडिंग देण्यास मदत झाली आणि माझ्या अनुभवामुळे लॅर्मिनेने कायदेशीर शुल्काकडे थोडे पैसे वाचवले आहेत!

आपले योग पार्श्वभूमी काय आहे?
1 99 6 मध्ये मी पहिला योग वर्ग 1 9 6 9 साली घेतला. तो एक अय्यंगार वर्ग होता आणि मी माझ्या आईबरोबर गेलो. मला ते इतके गोंधळलेले आढळले की खरंतर मी शेवटी सद्सनात गतीनं गळून पडलो आणि खरबूज सुरू केली. (मी तसे शिकलो नाही.) योग हळूहळू माझ्या आयुष्याचा एक महत्वाचा भाग बनला, माझ्या शरीराला वाचविण्यासाठी आणि बरे करण्यासाठी तसेच माझ्या डोक्याची तपासणी करण्यास मदत करते. आजकाल मी दररोज काही आश्रयाच्या पद्धती वापरण्याचा प्रयत्न करतो, परंतु हे फक्त 10 मिनिटे असू शकते आणि दर आठवड्यात 3 किंवा 4 वेळा एक फुलर सराव करू शकते. मी अनेक वर्षे परीक्षेच्या आणि चुकांमधून बाहेर पडलो, माझ्या स्वतःच्या शरीराला काही वेगळ्या चळवळ प्रथा आणि व्यायामाची आवड आहे, म्हणूनच मी माझ्या योगाचा अभ्यास इतर काही गोष्टींबरोबर एकत्रित करतो जसे की Pilates आणि प्रतिरोध प्रशिक्षण आणि अधिक सक्रिय खेळ.

आपल्या चटईसाठी प्रेरणा काय होती?
हे सर्व योगींना मदत करण्यासाठी चटईवर चिन्हे टाकण्याचा प्रारंभिक संकल्पनाने प्रारंभ झाला (माझे स्वतःसह) ते काही विशिष्ट आसनांमध्ये होते ते पाहा. माझ्या बाबतीत, जखम टाळण्यासाठी संरेखन बहुतेक होते. 2007 मध्ये अष्टांगांच्या नेतृत्वाखालील वर्गात मला प्रत्यक्षात एक साधे पुरेशी कल्पना होती

पण जेव्हा या कल्पना अंमलबजावणीला आल्या, तेव्हा मला असे आढळले की अनेक व्हेरिएबल्स आहेत एक गोष्ट दुसर्याकडे आली, कित्येक महिने संशोधन चालू झाले आणि फार पूर्वीच्या कित्येक प्रवासात (माझ्या मते, योगाटय़ांसाठी सर्वोत्तम सामग्री सापडली पाहिजे, आणि जेथे आम्ही नवप्रवर्तन करण्यास सक्षम होतो). या दौर्यादरम्यान, प्रारंभी माझ्या सुट्ट्या वेळेवर वकील गीग धरून असताना मी सामग्री आणि उत्पादन प्रक्रियांबद्दल प्रचंड रक्कम शिकली आणि उत्पादनांसाठी फोकल पॉईंट म्हणून काही नवीन गोष्टी उदभवण्यास सुरुवात झाली. सरतेशेवटी कदाचित आपण महत्त्वपूर्ण असलेल्या लिफोरी चटईच्या तपशिलात वीस पेक्षा अधिक तपशीलांची नोंद केली आहे आणि हे "सामान्य" चटयांपेक्षा वेगळे ठेवले आहे. संरेखन मार्गदर्शक संकल्पना अंमलात आणण्याव्यतिरिक्त, सर्वात महत्वाच्या गोष्टी एक स्थिर आणि ग्रिपी अभ्यास करण्याची पृष्ठे प्रदान करत होती, जेव्हा वास्तविक इको-फ्रेंडली आणि गैर-हानिकारक सामग्री वापरली जात होती.

ग्राउंड बंद या कंपनी मिळत अनुभव वर्णन.
दम्याची वागणूक थकवणारा हंबलिंग प्रेरणा

आपल्या चटईचे पर्यावरणीय फायदे आणि उत्पादन प्रक्रिया आम्हाला सांगा.
ही एक दीर्घ कथा आहे, प्रत्यक्षात, पण मी थोडक्यात सांगू. लफर्डे योग मट्याचा बल्क नैसर्गिक रबरपासून बनवला जातो, जो नैसर्गिकरित्या टिकाऊ पदार्थ आहे कारण रबर झाडे त्यांच्या आरप्यासाठी टेप केले जातात तेव्हा ते अनेक चक्रांसाठी अधिक उत्पादन देतात.

म्हणून ही एक पुनिनसीनशील पीक आहे नैसर्गिक रबर आमच्या चटईच्या बेस लेयरसाठी वापरण्यासाठी एक आश्चर्यकारक सामग्री आहे कारण आम्ही रबरची घनता काळजीपूर्वक नियंत्रित करण्यास सक्षम होतो आणि मऊ कशिंग आणि फर्म स्थिरता यांच्यातील योग्य संतुलन सुनिश्चित करतो. ह्याचा चांगला वजन आहे, जो चटपटीत चपळ घालतो, त्यामुळे योगींनी जमिनीवर ठेवण्यात मदत होते आणि त्यांच्या सरावसाठी एक स्थिर आधार प्रदान करते. तथापि, आमच्या मते, नैसर्गिक रबर प्रत्यक्षात वर सराव सर्वोत्तम सामग्री नाही, कारण ओले असताना तो निसरडा येतो आणि आम्ही देखील तो सर्वात स्वच्छतेचा पर्याय आहे वाटत नाही (पण ही एक संपूर्ण इतर कथा आहे!).

आमच्या चटईच्या शीर्ष पृष्ठावर (जे आहे जेथे खरोखर तपशीलवार इंजिनिअरींग घडते) केवळ बायोडिग्रेडेबल, बिगर-विषारी आणि आरोग्यदायी नाही तर ते सुरक्षित आणि जबाबदार पद्धतीने केले जाते.

आमच्या उत्पादकाने हे अचूक अत्याधुनिक तंत्रज्ञानाचा वापर करून हे सुनिश्चित केले की हे साहित्य पर्यावरणातून बाहेर पडू शकले नाही. सॉल्व्हंट्सचा वापर कृत्रिम रबरच्या सामुग्रीच्या उत्पादनासाठी केला जातो आणि ते योग्य प्रकारे हाताळले नसल्यास ते पर्यावरणास हानीकारक ठरू शकतात. त्यामुळे सर्वात स्वस्त पुरवठादारांकडून आपली सामग्री खरेदी करण्याऐवजी उत्पादन प्रक्रिया बारकाईने करणे अतिशय महत्वाचे आहे. आमचे सुरवातीचे पृष्ठफळ हे पॉलीयुरेथेनचे एक खास प्रकारचे संस्करण आहे, जेणेकरून ते अन्नपदार्थांच्या समान कुटुंबातील असेल, उदाहरणार्थ, आणि वापरकर्त्याला सराव करणे खरोखरच सुरक्षित आहे. मी प्रामाणिकपणे इतके दूर म्हणू शकेन की हे "सुंदर" सामग्री आहे, आणि आम्ही योगासाठी योग्य वाटणार्या काही खरोखर हुशार तज्ञासह खरोखर कठोर परिश्रम केले. आमच्या मते, आपण वापरत असलेले साहित्य त्यांच्या चष्मापुढील घटकांपेक्षा इको-क्रेडेंशियल्सच्या तुलनेत फारच उच्च आहेत कारण इतर योगा चटई कंपन्यांनी वापरलेल्या ठराविक सामग्रीपेक्षा

उत्पादनास काय प्रतिसाद मिळते आणि ते आपल्याला कसे वाटते?
प्रतिक्रिया आश्चर्यकारक आहे दीड वर्षांच्या आत आम्ही 50 पेक्षा अधिक देशांत आणि 48 यू.एस. राज्यांतील योगींना आमच्या स्वत: च्या नवीन ली फॉर्मए.कॉम वेबसाईटमधून मॅट्स पाठवले जे माझे अपेक्षित ओलांडले. आमच्या सुरुवातीच्या योगि ग्राहकांनी चटईने त्यांच्या सराव आणि उत्पादनासाठी इतर चमकदार स्तुती कशी बदलली आहे हे घोषित केले होते.

मला हे कसे वाटेल? सर्व विलक्षण कठोर परिश्रम प्रमाणेच! मला वैयक्तिकरित्या, हे खरोखर काहीतरी उपयुक्त तयार करण्याबद्दल होते आणि मला वाटते की आम्ही चटईने हे साध्य केले आहे. आणि माझ्यासोबत काम केलेले सुपर बुध्दिमिती रसायन इंजिनिअर्सना अनेक अत्युत्कृष्ट योग शिक्षकांमधून मला वाटेत बर्याच मनोरंजक नवीन लोकांना माहिती मिळण्याची सुख आणि चांगली संपत्ती मिळाली आहे. मनोरंजक लोकांना भेटणे नेहमीच सर्वोत्कृष्ट भाग आहे.

आपल्या उत्पादनांबद्दल माहिती मिळविण्यासाठी आपण सोशल मीडियाचा वापर कसा केला?
ग्राउंड बंद Liforme मिळत मध्ये सामाजिक मीडिया आमच्यासाठी महत्वाचे आहे. Instagram आमच्यासाठी एक विशेषतः उपयुक्त चॅनेल आहे, कारण त्याच्या AlignForMe डिझाइनसह आमची चटई हे अत्यंत दृश्यमान आहे, म्हणून लोकांसाठी हे फोटोमध्ये ओळखणे सोपे आहे. पण बरेचदा आत्ता येथे जसा प्रतिष्ठित (जॉब व इतर सोशल मिडियावर) Instagram (आणि इतर सोशल मीडियावरही) अशा आश्रम समर्थ योगींचे एक अद्भुत समाज आहे कारण ते इतर लोकांना, कंपन्या आणि उत्पादनांना आधार देण्यास मदत करतात. मला नम्र केले आहे यापैकी बर्याच लोकांची ऑनलाइन आणि ऑफलाइन उदारता आहे आणि मला खूप शंका आहे की आपण एक लहान कंपनी म्हणून सक्षम होऊ शकले असत, तर या महत्त्वपूर्ण पाठिंब्याशिवाय जमिनीवरून Liforme उतरवू शकले असते. मी अशा सर्व लोकांबद्दल खूप आभारी आहे ज्याने आम्हाला मदत केली (आणि तरीही मदत) आम्हाला Liforme मोहिमेसह.

मला माहित आहे की इन्स्टाग्राम आणि "योग सेलीज" आणि त्याबाबतीत काय बरोबर आहे किंवा चुकीचे आहे याबद्दल थोडा मोठा वाद झाला आहे, परंतु माझ्यासाठी इन्स्टा-योगीमध्ये खरे अस्वास्थ्यतावादी वर्तनाने हलवण्यास कठीण नाही. विशेषतः समुदाय. मला असे वाटते की योगामुळे आमच्या आधुनिक फोन आणि लॅपटॉपद्वारे या आधुनिक सामाजिक परस्पर-संवादासाठी एक चांगले परिमाण आले आहे जे आता इतके मोठे जीवन जगतात. मी सोशल मीडियाचा वापर (किंवा गैरवापर) इतर भागात पेक्षा तेथे बरेच चांगले पाहू.

Liforme साठी काय येत आहे?
बरेचदा मी तुम्हाला सांगू शकेन, पण नंतर मी तुला जिवे मारू इच्छितो आणि ते मला खूप योगी ठरणार नाही का? केवळ गंमत करणे, आम्ही अधिक उत्पादनांवर काम करत आहोत परंतु आम्ही कधीही धावू नाही - पार्श्वभूमीत मी आधीच 5+ वर्षे काम करणार्या यापैकी काही अन्य उत्पादने आणि अर्थातच मी त्यांच्याबद्दल खूप उत्साही आहे. जेव्हा वेळ योग्य असेल तेव्हा आम्ही त्यांना जगाशी सामायिक करू. कृपया हे स्थान पहा! ओह, आपल्याकडे उपलब्ध आमच्या चटईचा एक नवीन "प्रवासी आवृत्ती" आहे हे खूपच फिकट आणि अधिक पोर्टेबल आहे, परंतु आम्ही अद्याप शक्य तितक्या जास्त प्रमाणात आमच्या स्वाक्षरी Liforme योग चटईचे फायदे म्हणून पॅक केले आहे.

रॅपिड फायर फेरी!

तुम्हाला कधी कळले की तुम्ही योगाभ्यास केले आहे?
माझ्यासाठी योगासंबधीचा कधी तरी मला कधीच अनुभव आला नाही, पण मला हे माहित होते की ही पहिलीच वेळ आली तेव्हापासून मी एक उत्तम शिस्त व प्रथा आहे. आणि मी याबद्दल त्याबद्दल कधीच शंका घेतलेली नाही.

आवडते आणि / किंवा किमान आवडत्या ठरू आणि का.
मला माहित आहे की हे दिवस खूप थोडे "कव्हरेज" मिळते, परंतु माझ्या मते माझे आवडते शब्द म्हणजे मुळीच नाही ! मला व्यसनांबद्दल प्रेम आहे आणि माझ्या शरीराला बरेचदा त्यांना आवश्यक आहे आणि जरी मला वाटते की हेडस्टैंड्स देखील खरोखर महत्त्वाचे आहेत, मला वाटते की मुक्त हँगण मान हाडस्टँडमध्ये एक चांगली गोष्ट आहे, विशेषत: मला स्पायनल कॉम्प्रेशन समस्यांसह. माझे कमीत कमी आवडत्या मुद्रा (मला हवे ते काम करायला हवे म्हणून माझा आवडता असावा!) कदाचित कदाचित पश्मीतनसना हे काही सोपे वाटते, परंतु माझ्या अशक्यतेने लहान hamstrings (मी योग सराव 20 वर्षे त्यांना किती लांब करण्याचा प्रयत्न केला आहे कितीही) आणि परत डिस्क समस्या कमी, हे एक किलर मुद्रा आहे. पण मी हळूहळू प्रगती करत आहे. खरंच हळूहळू मी 100 वर्षांचा होण्याआधी कदाचित मी पूर्ण "पटल" मिळवू शकेन. ते बर होईल.

आपण कोणत्या प्रकारचे व्यायाम करावे?
त्यामुळे इतर अनेक प्रकारच्या. मला पोहणे आवडतं (जरी तलावांपेक्षा समुद्रात, तर मला मध्य लंडनमध्ये राहता येत नाही, सर्फिंग (समुद्राच्या गोष्टीवर), पिलिल्स, स्कीइंग. मी थोड्या वेळापूर्वी कॅपिएराचा थोडा विचार करण्यास सुरूवात केली आणि हे आश्चर्यकारक आहे पण तेही आव्हानात्मक आहे (माझी पत्नी ब्राझीलहून आहे त्यामुळे मी कदाचित तिच्या घरी किंवा एखाद्या गोष्टीवर प्रभाव टाकण्याचा प्रयत्न करीत आहे).

आपल्या लिफ्टच्या पिशवीत Liforme चे वर्णन करा .
"आम्ही मानदंड आव्हान आणि अडथळे दूर करणे, अडथळे काढून टाकणे आणि चांगल्या गोष्टी निर्माण करणे, पर्यावरणाला अनुकूल आणि सामाजिकदृष्ट्या सक्षम असल्याचा विश्वास बाळगतो. ओके, त्यामुळे त्या शब्दांचा आमच्या वेबसाइटवर शब्दशः अर्थ घेतला जातो, परंतु ते माझे शब्द आहेत, ते महत्त्वाचे आहेत, आणि ते Liforme हे कशाबद्दल आहे ते परिपूर्ण ठरतात आणि ते कधीही बदलणार नाही.

तुम्हाला कशाविषयी आकर्षण आहे?
माझे आश्चर्यकारक पत्नी नंदा, प्रवास, अन्न, प्राणी, आणि दयाळू आणि खरे लोक.

आपल्या लाघवीमध्ये काय आहे?
आदर्शपणे दररोज विविध साहित्य!

आपल्या (वास्तविक किंवा काल्पनिक) कराओके जॅम काय आहे?
मी एक भयानक गायक आहे, त्यामुळे आपण चांगले माझ्या कल्पनाशक्ती मध्ये फक्त अशी आशा आहे! गेल्या वेळी मी कराओके सुमारे 4 वाजता जपानमध्ये होता. सुमारे 5 वाजता Tsukiji fish market येथे प्रसिद्ध ट्यूना लिलावाच्या दिशेने जाण्यापूर्वी रात्रभर जागे राहण्याच्या प्रयत्नात असताना यादृच्छिक स्थानिक लोकांचा एक गट त्यांच्यासोबत होता. आम्ही खूप मजा केली होती, कारण आपण ज्या वेळेस बाजारात पोहोचलो त्यावेळेपर्यंत आम्ही ट्युना लिलाव पूर्णपणे चुकलो! माझे ठप्प काय आहे? संगीत विरुद्ध रेज नावाने किलर करणे , किंवा त्या रॉक / ग्रुंजपासून 9 0 च्या सुरुवातीस जे संगीतसदृश स्वरूपात माझ्यासाठी सर्वात फॉर्मेटिव्ह होते (आणि मी अजूनही असे वाटते की हे सामान्यतः वेळेनुसार अतिशय थंड कालावधी होते हवेत सामाजिक क्रांतीचा इशारा)!

आपले स्वप्न प्रवास गंतव्य काय आहे (कार्बन पदचिह्न नाही ऑब्जेक्ट)?
कुठेतरी मी अजूनपर्यंत नाही आहे जर कार्बन फुटप्रिंट (आणि खर्च) खरोखरच ऑब्जेक्ट नसेल, तर मला निश्चितपणे दुसर्या ग्रहावर जाणे आवडेल. गंभीरपणे.

आपला आत्मा प्राणी काय आहे आणि का?
एक माकड कारण नंदा मला फोन करतात. मला पूर्णपणे खात्री नाही आहे!

तुमचा योग चटई कोणता आहे?
माझ्या प्रत्येक रंगात एक रूपे आहेत आणि त्याभोवती फिरते. चल, मला कंपनीची मालकी आहे, मला काही भत्ता मिळतील, बरोबर ?!

कुरकुरीत किंवा गुळगुळीत?
फोडी, एक शंका न!

तसेच आपण ___________ चा आळशी आहात हे कदाचित समजू शकते .
प्रेम त्या एक उत्तम गाणे शीर्षक करा, आपण विचार नाही !?

स्वतःला एक प्रश्न विचारा.
आपली पंचवार्षिक योजना काय आहे?

आता याचे उत्तर द्या.
क्षमस्व, मला प्रश्न समजत नाही.