बीकेएस अय्यंगार (1 9 18 -2014) एक योगगुरु आणि पायनियर होते. त्यांनी शिक्षण पद्धतीत आणि पुस्तके घेऊन पश्चिमेकडील योगासचे लोकप्रियीकरण करण्यामध्ये महत्त्वाची भूमिका निभावली आहे. त्याच्या नामांकित शैली, अय्यंगार योग , आता योगावरील सर्वात लोकप्रिय प्रकारांपैकी एक जगभर पसरली आहे आणि शिक्षक आणि विद्यार्थ्यांना एक संरेखन आणि प्रॉपर्टीच्या नवीन उपयोगाचे महत्त्व या विषयावर जोर देऊन ते प्रभावित केले आहे.
1 9 66 मध्ये प्रथम प्रकाशित, लाइट ऑन योगावरील त्याचे महत्त्वपूर्ण पुस्तक, शेकडो योगाभ्यास व श्वास घेण्याच्या अनेक पद्धतींचे स्पष्टीकरण आणि वर्णन करते. योगावरील छायाचित्र आणि सूचना समकालीन योग आसन सरावसाठी सुवर्ण मानक बनले आहेत.
लाइफ ऑन लाईफ अत्यावश्यक योग वाचन
अय्यंगारची शेवटची पुस्तक ' लाइट ऑन लाइफ' (रोडे 2005) आहे. यात, अय्यंगार योगाचे आध्यात्मिक आणि मानसिक पैलूंवर समान प्रकाश टाकण्याचे ठरवले कारण त्यांनी योगाभ्यास लाइट ऑन भौतिक पैलूंवर इतके वर्षांपूर्वी केले होते. आयुष्यावर प्रकाश आध्यात्मिक ज्ञानाची संपत्ती देण्याचे आश्वासन देतो की, अय्यंगाराने योगाभ्यास करून योगाभ्यास करून आपल्या आयुष्यावर विसर्जित केले आहे. दोन कामे एक विलक्षण जीवनाकडे bookends म्हणून कार्य करतात, आणि हे स्पष्ट आहे की अय्यंगारने त्यांना असे मार्ग पाहिले होते.
स्वतःची कथा सांगून, अय्यंगार हा एक सुसंस्कृत मार्ग दाखवतो जो योगाभ्यास एक भौतिक रीतिर म्हणून सुरु झाला आहे परंतु खूपच अधिक होतो.
तथापि, याचा अर्थ असा नाही की तो आसुरीची परिपूर्णता अध्यात्मिक साधनांच्या विकासास अनावश्यक किंवा कनिष्ठ म्हणून पाहतो. त्याऐवजी, श्वास घेण्यास आसन दिल्याने शारिरीकपणे सोयीचे होते ज्यामुळे एखाद्याला जाणीवपूर्वक उच्च पातळीवर प्रवेश मिळतो.
आसनचे मूल्य आणि महत्त्व या विषयातील खोल विचारांच्या आधारे सुरुंग, प्राणायाम , चेतना आणि अंतिम अवस्थेकडे समान पातळीचे लक्ष आणण्यासाठी पुढे आणले जाते: आनंद
पतंजलीची बुद्धी, आठ पायांच्या योगांची चर्चा , संपूर्ण पुस्तकांमध्ये ध्यान आणि ध्यान चालते, परिणामी एक बिंदू 'बिंदू' पेक्षा कमी बिंदू 'बी' आणि 'इंटरवॉव्हन' जातीच्या रेषासारख्या जास्तीत जास्त वाटतात. सुरुवातीला विणणे सैल होत असते परंतु पुस्तक प्रगतीपथावर आहे म्हणूनच सशक्त होते.
एका आकर्षक संभाषणविषयक टोनमध्ये लिहीलेले, या पुस्तकासह बसणे योगाभ्यासाचे पाय त्याच्या शहाणपणासाठी येण्याची भावना व्यक्त करते. यामध्ये एकसारखे भटकणारी शैली आणि स्पर्शक आपण अशा अनुभवातून अपेक्षा करू शकता, परंतु हे अनुभवाने अनुभवलेल्या अय्यंगारच्या जीवनकाळापर्यंत पोहोचण्याच्या आनंदापासून विचलित होत नाही.
समकालीन योग करणाचा उत्क्रांती घेण्यात रस असणार्या कोणाच्याही सर्वात प्रभावशाली शिक्षकांच्या डोळ्यांतून जीवनातील प्रकाश आवश्यक योग वाचकांच्या सिद्धांतामध्ये प्रवेश करतो.