लो-कार्बयुक्त आहारांवर फॅन्सी पण सोपे रोमँटिक जेवण दोन
आपण व्हॅलेंटाईन डेसाठी आपल्या मधांना एक रोमँटिक डिनर बनविण्याबद्दल विचार करत आहात? संध्याकाळ संस्मरणीय बनविण्यासाठी, आपल्या निम्न कार्बयुक्त आहारांमध्ये राहण्यासाठी, आणि सलगीसाठी खूप चपळ नसल्याचे काही टिपा येथे आहेत.
मेनू नियोजन टिपा
- आपण जबरदस्त साधेपणा शोधत आहात ते एकंदर परिणाम उत्कृष्ट साहित्य मिळाल्याने हे सर्वात सोप्या पद्धतीने साध्य केले जाते की आपल्याकडे दररोज नसणे आणि त्यांना स्वयंपाक करणे म्हणजे त्यांचे फ्लेवर्स चमकतील.
- सर्व काही त्वरीत पकडू किंवा पुढे केले पाहिजे. अपवाद दुर्लभ आवडींसाठी असेल ज्यामध्ये आपण अतिरिक्त प्रयत्नांमध्ये गुंतवणूक करण्यास इच्छुक आहात.
- आपण स्वत: सर्वकाही करावे लागेल वाटत नाही तयारी मध्ये शेअरिंग अनुभव वाढवू शकता.
- आपली सर्वोत्कृष्ट प्लेट्स, सेवा देणारे तुकडे, आणि विशेष वाइन ग्लासेस मिळवा
- मेणबत्त्या एक रोमॅटिक मूड सेट नाही तोपर्यंत आपल्या डिनर भागीदार कमी प्रकाश आवडत नाही.
पेये
बर्याचदा कॉकटेल किंवा वाइन व्हॅलेंटाईन भोजनांचा भाग असतो, परंतु मादक पेये आणि कॉकटेलसारख्या कारबॉसेसमध्ये कशी फरक आहे हे जाणून घ्या. आपण कमी carb कॉस्मोपॉलिटन कॉकटेल करू शकता कोरड्या पांढरा किंवा लाल वाइन निवडा आणि कोणत्याही कमी कार्ब बीअरवर कार्बो चेक करा. डिस्टिल्ड मद्यार्कसह साखर मुक्त मिक्सर वापरा.
प्रथम कोर्स
पहिला अभ्यास आवश्यक नाही, परंतु आपण तसे केल्यास, यासारख्या कल्पनांसह प्रकाश ठेवा:
- काही हिरव्या भाज्यांनी आणि बारीक-कणीकयुक्त भाज्या असलेले काही सिलेड् स्क्रॉलप
- साखर मुक्त कॉकटेल सॉससह कोळसा कॉकटेल
- कदाचित कृत्रिम फळाचा आंबट मलई चीज एक स्पर्श सह, काकडी फेरी वर धूम्रपान स्मोक्ड
मुख्य कोर्स
या सर्व रेसिपी पटकन शिजवा, आणि परिणाम कृपया खात्री आहे:
- रिबेके स्टेक किंवा फाईलट मिगनॉन एक उत्कृष्ट कट साठी Splurge. मीठ आणि मिरपूड भरपूर, आणि लोखंडी जाळीची चौकट सह झाकून. लोणी किंवा निळा चीज सह शीर्ष. स्वत: ला ओव्हरस्टफ करण्यापेक्षा स्टीक सामायिक करणे उत्तम आहे, खासकरून श्रीमंत मिष्टान्न आखले असल्यास.
- Herbs सह ओवन-भाजलेले तांबूस पिवळट अत्याधुनिक अल्ट्रा-सोपे आणि (फळ) रसदार आहे.
- जर आपल्या प्रेमीला कोंबडी फॅन आहे, तर निरुपयोगी स्तनयुक्त स्तन मिळवा किंवा दोन तासांमधला मीठ पाण्यात नियमित चिकन स्तन घ्या, जे शिजवल्यावर ते कोरडे राहतील. आपण ऑलिव्ह ऑईलमध्ये चिकनचे स्तन लसूण आणि ताज्या जडवळीबरोबरही घालू शकता, आणि नंतर फॅन तळण्यासाठी ते गुळगुळीत लपवा.
- मशरूम आणि वाईनसह तयार केलेले चिकन मार्सला हे रोमँटिक प्रवेशद्वार आहे जे तयार करणे सोपे आहे.
- पॅन सिलवर्ड स्कॉलप्स मोहक, सोपे, जलद पाककला आणि स्वादिष्ट आहेत. आपण आणखी काय करू इच्छिता?
सोबतचा पदार्थ
आपल्या पसंतीच्या साध्या भाज्या पदार्थांसह सुरुवात करा आणि नट किंवा वनस्पतीचा एक शिंपडा घेऊन त्यांना मलमपट्टी करा कल्पनांचा समावेश आहे:
- खरबूज, सफरचंद किंवा स्ट्रॉबेरीसारख्या कापड फळांसह एक साधी हिरव्या भाज्या व फळे यांचे मिश्रण (कोशिंबीर) घाला आणि ऑलिव्ह ऑइल-आधारित ड्रेसिंगचा वापर करा.
- ओव्हन-भाजलेले शतावरी किंवा इतर भाजलेले भाज्या सोपी व स्वादिष्ट असतात. कोरड्या उष्णता फ्लेवर्सला केंद्रित करतात.
- मशरूम आणि लसूण घालून परतावे आणि काही वाइन आणि मलई घाला आणि दोन मिनिटे शिजवा.
- चीज आणि chives किंवा चिरलेली हिरवी ओनियन्स सह मॅश फुलकोबी enliven
डेझर्ट
सर्वात साठी, चॉकलेट एक Valentines दिवस आहे "पाहिजे." कमी कार्बेचे चॉकलेट पाककृती पहा . येथे काही आवडी आहेत:
- चॉकलेट गॅपमध्ये डुंबून स्ट्रॉबेरी किंवा इतर फळ.
- कमी-कार्ब आणि ग्लूटेन-फ्री चमत्कारी चॉकलेट या मिश्रणेसाठी बेस म्हणून फ्लेक्स बी ठेवतात.
- चॉकलेट पेकन टोटे फूडचा वापर साखर मुक्त साखरेचा आणि फक्त मैदा नाही.